Cercetați modalități de a alăpta fără a fi nevoită să cumpărați haine de maternitate? Metoda celor două cămăși este o metodă excelentă de alăptare. De asemenea, dacă sunteți timidă sau pur și simplu doriți să fiți mai discretă în public, această metodă face acest lucru foarte ușor.
Cred că este uimitor faptul că tot mai multe femei alăptează în public. Femeile ar trebui să își poată hrăni bebelușii în modul în care doresc, unde doresc.
Dacă vă simțiți confortabil trăgând în jos partea de sus a cămășii pentru a alăpta eu zic să lăsați sânii să se vadă! Mai multe femei care fac acest lucru face ca să fie din nou „normal” să vedem copii alăptați la sân și va ajuta noile mame să fie încrezătoare în alegerile lor.
Dar unele femei sunt timide sau pur și simplu nu se simt bine având sânii expuși în public și nu este nicio rușine nici în asta. Orice vă face călătoria de alăptare mai ușoară, faceți-o!
Am cumpărat haine și sutiene de maternitate pentru primul meu copil. Sutienele de maternitate au fost totuși enervante. Găsesc cârligele și închizătorile foarte enervante. De asemenea, nu mi-a plăcut să cumpăr haine de maternitate. Mi s-a părut atât de scump și am preferat să port haine obișnuite.
Am încercat chiar să folosesc o husă de alăptare cu primul meu copil. Privind înapoi, îmi dau seama că eram tânără și eram nervoasă să fiu confruntată în public cu privire la alăptare. Chiar dacă simțeam cu tărie că este dreptul meu ca mamă și că este cel mai bine pentru copilul meu, am fost foarte conștientă de mine la început.
Cu al doilea și al treilea copil, mi-am dat seama de metoda celor două cămăși.
Nu am văzut niciodată alte mame care să facă această metodă a celor două cămăși în timpul alăptării și nici măcar nu știam că are un nume până când am început să scriu acest articol.
Am stat de vorbă cu cineva care este însărcinată în 31 de săptămâni și i-am explicat acest lucru. Există o mulțime de mame care s-ar putea să nu cunoască acest sfat și vreau să le ajut!
Beneficii ale metodei celor două cămăși?
- Facil
Este atât de ușor de făcut. Durează cam două secunde. Nu este nevoie să te chinui cu pături sau cuverturi sau cu cârlige sau închizători de sutien enervante.
- Accesibil
Probabil că ai deja tot ce ai nevoie în dulapul tău. Dacă nu, sunt lucruri care sunt foarte accesibile și ușor de găsit.
Am cumpărat o grămadă de maiouri negre noi care erau la reducere pentru foarte ieftin când eram însărcinată cu al treilea copil. Le pot purta și atunci când nu mai alăptez.
Cămășile și sutienele de alăptare pot fi scumpe. Există unele mai accesibile acum, desigur, dar dacă încercați să economisiți bani, folosiți doar sutiene sport pe care le aveți deja sau cumpărați unele ieftine pe care le puteți purta chiar și atunci când nu mai alăptați.
- Discret
Dacă, personal, v-ar fi mai confortabil să fiți mai discretă, atunci această metodă se poate face atât de ușor încât nimeni nu vede nicio piele expusă. Majoritatea oamenilor nici nu-și vor da seama că alăptezi pentru că pare că doar ții în brațe un bebeluș.
- Nu e nevoie să cumpărăm haine de maternitate
Cum am spus mai devreme, am cumpărat haine și sutiene de maternitate cu primul meu copil, dar chiar nu mi-a plăcut să fac asta. Dacă încerci să porți propriile haine, atunci această metodă te ajută. Atâta timp cât stratul superior poate fi tras în sus, atunci va funcționa.
- Confortabil
Chiar dacă porți trei straturi, este încă foarte confortabil, indiferent de anotimp. Stratul exterior poate fi foarte subțire și ușor pentru vară. Sau poate fi un pulover cald și confortabil iarna.
De ce aveți nevoie?
- Primul strat= Sutien sport (sau sutien de alăptare care vă place). Asigurați-vă că este confortabil, de susținere și că se poate întinde sub sân. Nu faceți greșeala (cum am făcut eu) de a-l trage în sus peste sfârc, deoarece ați putea crește șansele de a avea un canal blocat.
- Secundul strat= Tricou. Un maiou care poate fi tras cu ușurință sub sân.
- Stratul superior= Tricou exterior. Orice cămașă care poate fi ușor ridicată deasupra mamelonului. Poate fi o bluză, un tricou, un alt maiou, un pulover, etc.
Cum se face metoda celor două cămăși?
Pentru a face metoda celor două cămăși atunci când vrei să începi să alăptezi, Pur și simplu ajungi sub cămașa exterioară, tragi maioul și sutienul în jos, sub sânul tău. Apoi ridicați cămașa exterioară deasupra mamelonului și permiteți bebelușului să se prindă la sân.
Aceasta lasă o cantitate foarte mică de piele expusă, iar bebelușul o acoperă oricum cu fața.
După ce vă deprindeți, puteți face acest lucru foarte rapid și ușor. Puteți să vă ridicați cămașa exterioară în același timp în care prindeți bebelușul și îl lăsați în leagăn, așa cum ați face dacă nu ați alăpta.
Cel mai important…
Cunoașteți-vă drepturile în țara dumneavoastră. Majoritatea locurilor protejează drepturile femeilor de a alăpta în public. Uitați de părerea altora în această privință, pentru că nu are nimic de-a face cu ei.
„Ceea ce cred alții despre mine nu este treaba mea.”
Eleanor Roosevelt
Sper că, indiferent de situație, vei găsi o modalitate de a alăpta cu încredere într-un mod care este cel mai ușor pentru tine și pentru copilul tău. Maternitatea este grea, așa că ia-o ușor cu tine.
Sper că acest sfat poate face lucrurile un pic mai ușoare pentru tine!
Dacă ești o mamă care stă acasă (sau plănuiești să fii), verifică postarea mea despre Cum să fii o mamă fericită care stă acasă.
De asemenea, înscrie-te în lista mea de e-mail pentru mai multe sfaturi și trucuri!