Ocazional, oamenii m-au întrebat de ce îmi plac artele marțiale. De ce naiba, se întreabă oamenii, ar vrea cineva să vrea ca niște oameni să facă presiuni asupra lor, să îi pună în strânsoare și să îi sugrume? De ce și-ar lăsa cineva copiii să se antreneze la jiu jitsu? Nu există un risc ridicat de rănire? Cum rămâne cu agresivitatea? Singurul meu răspuns la astfel de întrebări este să întreb persoana respectivă cât de multe știe cu adevărat despre filozofia din spatele artelor marțiale.
Artele marțiale nu sunt numai țipete și lovituri sălbatice. Nu este o avalanșă de atacuri fără noimă pe care ai văzut-o într-un film cu Bruce Lee. Este un limbaj metodic și complex de autoapărare, în care atât execuți, cât și trăiești după un set de principii de bază. Principiul meu preferat din jiu jitsu este cel al mushin no shin.
MUSHIN NO SHIN
Textele zen și taoiste vorbesc despre o stare de spirit numită mushin no shin sau mintea fără minte. Această stare de spirit se referă la o stare de deschidere completă, în care frica, ego-ul și furia încetează să mai existe. Cea mai dificilă parte pe care trebuie să o stăpânim în artele marțiale tind să fie propriile noastre neajunsuri. Sunteți iute la mânie? Nu vă place să pierdeți? Renunți cu ușurință? Toate aceste slăbiciuni vor ieși cu repeziciune la suprafață atunci când te antrenezi la jiu jitsu, pentru că jiu jitsu ne testează limitele personale, expunându-ne așa cum suntem, indiferent de cum ne vedem noi înșine. Ne putem simți în vârful lumii și, în aceeași clipă, vom fi smulși din picioare și supuși.
Cert este că acest lucru poate scoate la iveală multă frustrare. Ne poate face să ne simțim lipsiți de valoare și riscăm să fim nesimțiți cu noi înșine. Dar ceea ce este incredibil la jiu jitsu este modul în care te temperează ca oțelul. Cu fiecare blocare, doborâre sau măturare, înveți să nu te încurci în propriile tale eforturi de a fi „mare”. În schimb, îți mănânci bucățica umilă de plăcintă și înveți să recunoști tot potențialul pe care corpul tău l-ar putea avea.
O MINTE DE PERSEVERANȚĂ
Este o zicală favorită care spune că o centură neagră este pur și simplu o centură albă care a fost sufocată de prea multe ori. Când eșuezi, înveți. Când reușești, înveți. Nu există altă cale decât cea ascendentă.
În acest fel, jiu jitsu ne poate ajuta să facem față și să depășim obstacolele prin perseverență. Ce este un munte dacă îl ciobești zi de zi? Devine praf.
Prin practică constantă, jiu jitsu îți coordonează corpul în așa fel încât începi să vezi mișcările înainte ca ele să se întâmple. Este această rețea interconectată de mișcări și abilități motorii fine care impresionează ochiul neexperimentat. Dar adevărul este că nu există supermani sau femei-minune. Există doar oameni care se prezintă, deschiși și dornici să învețe.