Opriți comportamentul agresiv la copii și adolescenți: Copilul dumneavoastră țipă, împinge și lovește?

„Știți copilul cu care nimeni nu vrea să se joace? Copilul care stă singur în pauză sau la prânz? Care nu este niciodată invitat la petrecerile aniversare? Acela este copilul meu. Și asta îmi frânge inima.”

Când un copil este agresiv față de ceilalți – lovind, țipând, împingând, aruncând lucruri – răspunsul natural al celorlalți este de a evita acest copil. Iar acest răspuns – evitarea copilului agresiv – este de înțeles, pentru că este înfricoșător să vezi copii a căror furie a ajuns într-un punct în care pare scăpată de sub control.

Dar părinții copiilor agresivi știu că aceasta este, de asemenea, o situație teribilă pentru copilul agresiv care abia învață să-și facă loc în lume și nu are succes. Și este acum evitat.

Dacă copilul dvs. de vârstă elementară sau gimnazială se comportă agresiv față de ceilalți, este important să abordați problema acum, înainte ca aceasta să escaladeze până la consecințe grave, cum ar fi suspendarea, probleme legale sau vătămarea gravă a altora.

„Este ușor să te simți vulnerabil ca părinte – jenat sau rușinat de faptul că copilul tău este cel de pe terenul de joacă de care nimeni nu vrea să se apropie de teama comportamentului său.”

Există o varietate de motive pentru care un copil se poate comporta agresiv. Iată câteva sfaturi atunci când vine vorba de identificarea motivului pentru care copilul dumneavoastră este agresiv.

Nu presupuneți motivul comportamentului

Nu presupuneți că știți motivul comportamentului agresiv al copilului dumneavoastră. Comportamentul este, de obicei, un simptom al unei probleme de bază care trebuie abordată. Iar acea problemă de bază nu este întotdeauna evidentă.

De multe ori ghicim ce se întâmplă în interiorul cuiva doar pe baza comportamentelor sale. De exemplu, dacă o femeie plânge, bănuim că este tristă. De fapt, ea poate fi furioasă, poate fi speriată sau pur și simplu are ceva în ochi.

La fel, doar pentru că copilul tău lovește sau mușcă pe cineva, asta nu înseamnă neapărat că este furios. El ar putea fi rănit, speriat, trist sau se poate simți amenințat.

Copilul dumneavoastră are o problemă medicală sau senzorială?

Este important să determinați dacă copilul dumneavoastră are o problemă medicală sau senzorială. Cu toții avem sensibilități minore. Poate că nu vă plac puloverele zgâriate sau felul în care se simt anumite țesături. Poate că mâzgălești atunci când ești într-o ședință ca o modalitate de autostimulare. De obicei, sensibilitatea este oarecum enervantă, dar suportabilă.

Înțelegeți, totuși, că unii copii sunt extrem de sensibili la zgomote, lumini și senzații. Iar sensibilitatea lor este adesea de multe, multe ori mai mare decât micile neplăceri pe care le resimțiți voi.

Pentru acești copii, înmulțiți modul în care vă simțiți voi cu o sută. Este atât de rău. Acești copii se simt ca și cum ar putea ieși din pielea lor uneori. Într-o situație în care sunt suprastimulați, pot răspunde cu un comportament care este agresiv, deoarece nu știu cum să exprime ceea ce simt.

Există terapeuți ocupaționali care vă pot evalua copilul pentru a vedea dacă există probleme senzoriale care declanșează sau contribuie la problemele sale de comportament. Majoritatea școlilor oferă evaluări de terapie ocupațională ca parte a testelor de educație specială. Contactați biroul districtului școlar local sau asistentul social al școlii copilului dvs. dacă credeți că copilul dvs. ar putea avea nevoie de o evaluare.

Pentru mai multe informații despre problemele de procesare senzorială și copii, vă rugăm să consultați acest articol de la The Child Mind Institute: Sensory Processing Issues Explained.

Republicați alergiile

Republicați alergiile la alimente sau factorii de mediu ca o cauză principală a agresivității. Un părinte pe care îl cunoaștem și-a testat fiul pentru alergii și a descoperit că ori de câte ori mânca ceva cu colorant roșu în el (cum ar fi lemnul dulce roșu) devenea foarte agitat.

Dacă copilul dvs. are episoade de violență sau agresivitate, este posibil să doriți să programați un examen fizic sau o evaluare de terapie ocupațională.

Țineți un jurnal

Urmăriți comportamentul copilului dumneavoastră timp de o săptămână și observați ce situații sau sentimente par să declanșeze agresivitatea. Scrieți-vă constatările într-un jurnal cu datele, orele și locațiile.

Încă o dată, nu presupuneți că știți ce simțea copilul dvs. atunci când a lovit sau a lovit pe cineva. Când situația s-a liniștit și toată lumea este în siguranță, ajutați-l să identifice ce s-a întâmplat. Aflați următoarele:

• Se simțea amenințat de cineva care i-a adresat un nume?
• Era frustrat pentru că i s-a spus că nu poate face ceva ce voia să facă?
• Există situații sau persoane particulare care par să declanșeze comportamentul?
• Era ceva care îl deranja sau îl făcea să se simtă inconfortabil

Răspunsurile la aceste întrebări vor ajuta la identificarea atât a problemei, cât și a unei soluții.

Este copilul tău un exploziv sau un implorator?

Când un copil trăiește emoții sau senzații extreme, acestea vor ieși la iveală într-un fel sau altul. Unii copii vor exploda. Cu alte cuvinte, emoția se va răsfrânge spre exterior asupra altora, ca o cutie de suc care explodează. Emoțiile se acumulează și, astfel, la un moment dat, copilul își eliberează furia, frustrarea, frica sau durerea prin atacuri.

Alți copii vor face implozie. Emoțiile lor intense se vor întoarce spre interior. Emoțiile se acumulează și, la un moment dat, copilul dumneavoastră se închide în sine sau se comportă într-un mod distructiv sau agresiv față de el însuși. S-ar putea chiar să se automutileze ca o modalitate de a elibera acele sentimente intense pe care pur și simplu nu le poate tolera.

Dacă bănuiți că copilul dumneavoastră riscă să se automutileze, vă sugerăm să vă contactați imediat pediatrul sau, dacă acest lucru nu este fezabil, atunci puteți obține ajutor pentru a găsi servicii în zona dumneavoastră, contactând 211.org.

Modalități de gestionare a comportamentului agresiv

Acest articol de odihnă se va concentra pe exploziv. Explozivii sunt mai frecvenți și tind să primească mai multă atenție deoarece comportamentul lor devine o problemă pentru părinți, colegi și profesori. Dacă copilul dumneavoastră tinde să explodeze, mai jos sunt prezentate modalități utile de a gestiona comportamentul lor agresiv.

Implică-te

Ca părinte, este de datoria dumneavoastră să vă ghidați și să vă învățați copilul cum să gestioneze emoțiile și situațiile stresante. Înțelegeți că asta nu înseamnă că este vina dvs. că copilul dvs. se comportă agresiv. Înseamnă doar că copilul tău experimentează ceva emoții pe care nu este echipat să le gestioneze. El are nevoie ca dumneavoastră să-i arătați cum să facă față acestor emoții.

Crearea unei relații confortabile

Se simte copilul dumneavoastră suficient de confortabil pentru a veni la dumneavoastră pentru ajutor? Sau îi este teamă că vă veți supăra? Crede că o veți desconsidera spunându-i: „Asta nu este o scuză! Tu nu lovești!”

Spuneți-i copilului dvs. că nu există nimic pe care să nu-l puteți rezolva împreună și că sunteți acolo pentru a o sprijini. Apoi arătați-i, prin propriul comportament, că atunci când sunteți supărat (cum ar fi atunci când aflați că a mușcat pe cineva), vă gestionați emoțiile într-un mod constructiv, fără să explodați.

Dă-i copilului tău cuvinte

Mulți copii nu au capacitatea de a numi o emoție pe care o simt. Copilul dvs. poate crede că este supărat, dar dedesubt s-ar putea să se simtă rănit că a fost lăsat pe dinafară de un joc sau de o interacțiune socială. Poate că se simte jenat că nu a știut un răspuns în clasă.

Ajutați-l pe copilul dumneavoastră să identifice sentimentele care îi provoacă furia. Apoi validați aceste sentimente ca fiind normale. Chiar dacă comportamentul (țipatul, lovirea, aruncarea lucrurilor) nu este în regulă, sentimentul care a declanșat comportamentul este valid. Puteți spune:

„Bineînțeles că te-ai simțit trist când prietenul tău a plecat să stea cu altcineva. Dar să arunci cu pietre în el nu este o modalitate de a gestiona asta.”

Învățați-i copilului dumneavoastră abilitățile de a face față

Nu contează ce cauzează comportamentul agresiv, copilul dumneavoastră trebuie să învețe să facă față emoțiilor sale intense pentru a funcționa bine în viață.

Să vorbiți împreună despre ceea ce îl ajută să se calmeze. Este posibil să aibă nevoie de o modalitate de a-și elibera energia care să nu aibă impact asupra celorlalți. Poate să meargă la sală și să arunce la coș atunci când are o zi grea la școală? Poate să stea singur într-o cameră liniștită pentru a se calma? Are nevoie să evite anumite persoane sau situații?

Câțiva copii se declanșează în timpul perioadelor nesupravegheate de la școală, cum ar fi masa de prânz, pauza și timpul dintre ore. Acestea sunt momente pe care profesorii le au mai greu de monitorizat. Copilul dumneavoastră are nevoie să treacă între clase cu câteva minute înaintea celorlalți? Întrebați la școala copilului dumneavoastră dacă acest lucru este permis.

De asemenea, nu vă fie teamă să apelați la ajutorul profesorilor sau al rudelor. Dar numai dacă aveți încredere în intențiile lor și dacă doresc cu adevărat să vă sprijine copilul să facă față în mod pozitiv. Prezentați-vă ideile într-o manieră pozitivă de a vă ajuta copilul să se comporte în mod corespunzător cu ceilalți. Nu încercați să vă rușinați copilul.

Încercați diferite lucruri până când găsiți ceea ce funcționează pentru copilul dumneavoastră. Și nu vă fie teamă să fiți creativi.

Ajutați-vă cu tulburările de comportament și de dispoziție

Agresiunea poate fi parte a unei imagini mai mari. Dacă copilul dvs. continuă să manifeste agresivitate în ciuda eforturilor dvs. de a-l ajuta să își gestioneze emoțiile, este posibil să doriți să programați o întâlnire cu un consilier sau un terapeut.

Dezechilibrele chimice, ADHD și tiparele de comportament, cum ar fi tulburarea de opoziție provocatoare (ODD), pot contribui la un comportament agresiv. În aceste cazuri – sau dacă există o tendință de implozie – copilul dumneavoastră ar putea beneficia de un sprijin mai intensiv din partea unui profesionist în domeniul sănătății mintale.

Încercați să vă păstrați calmul atunci când răspundeți la agresivitate

Rămâneți calm dacă copilul dumneavoastră recurge la agresivitate. Amintiți-vă că, foarte probabil, va fi nevoie de ceva practică pentru a înlocui agresivitatea cu comportamente noi, pozitive. Așa că încercați să vă străduiți să rămâneți calm și să evaluați situația.

Dacă se comportă agresiv față de dumneavoastră, dați-i puțin spațiu. Înțelegeți că încercarea de a reține un copil deja agitat poate escalada rapid și mai mult situația. Dacă îi puteți permite în siguranță să se calmeze oferindu-i spațiu, aceasta este cea mai bună opțiune.

De asemenea, atunci când vă aflați în mijlocul tornadei, nu este momentul să vorbiți despre declanșatori sau consecințe. În schimb, doar liniștiți-vă copilul. Spuneți:

„Știu că ești supărat. Ia-ți câteva minute să te calmezi.”

După ce furtuna emoțională a trecut, puteți discuta lucruri precum factorii declanșatori, motivul pentru care copilul dvs. nu a fost capabil să folosească unele dintre abilitățile pozitive de adaptare pe care le-ați identificat cu el și modalitățile de a-l face responsabil pentru orice ar fi putut să încalce.

Conținut conex: Cum să găsiți factorii declanșatori comportamentali care vă declanșează copilul

Considerați consecințele

Sunt necesare consecințe în situația respectivă? Asta depinde de tine, ca părinte al lui, să decizi. A spart ceva? Dacă da, va trebui să plătească pentru asta din alocația sa, din banii de ziua lui de naștere sau să lucreze la treburile casnice. Ți-a făcut rău fizic ție sau altcuiva? Îl puteți încuraja să își ceară scuze și să își asume responsabilitatea pentru comportamentul său.

Țineți cont de faptul că este posibil ca copiii provocatori de opoziție să se blocheze și să refuze să își ceară scuze. Cum veți răspunde la acest lucru? Puteți trece direct la consecințe dacă considerați că acestea sunt justificate. Sau îi puteți da copilului dumneavoastră posibilitatea de a alege:

„Jake, ai rănit-o pe sora ta când ai aruncat acea jucărie și a lovit-o. Ai de ales: poți să-ți ceri scuze sau vei pierde jocul video pentru o săptămână.”

Conținut conex: Parentingul copiilor și adolescenților ODD: How to Make Consequences Work

Gânduri finale

Agresivitatea unui copil poate fi înfricoșătoare – nu doar pentru părinți, profesori și colegi, ci și pentru copilul însuși. Poate fi înspăimântător să simți emoții sau senzații atât de intense și să nu știi cum să le gestionezi.

Pentru părinți, este ușor să vă simțiți stânjeniți și rușinați de faptul că copilul dumneavoastră este cel de la locul de joacă de care nimeni nu vrea să se apropie de teama comportamentului său. Cu toate acestea, încercați să rămâneți răbdători, chiar și în fața unei erupții vulcanice de emoții.

În cele din urmă este responsabilitatea copilului dvs. să gestioneze comportamentul în mod corespunzător, dar există modalități prin care îl puteți sprijini în această călătorie.

Conținut conex: Cum să gestionați comportamentul agresiv al copilului
Comportamentul agresiv al copilului Partea I: Bătaia la școală și acasă

.