Săptămâna a 29-a de sarcină

29 săptămâni de gestație – câte luni

Săptămâna a 29-a de sarcină se încadrează în al treilea trimestru, odată cu aceasta începe și a opta lună de gestație. Trebuie remarcat faptul că termenul obstetrical este determinat nu din momentul fertilizării ovulului de către spermatozoizi și al dezvoltării embrionului (blastocist), ci din prima zi a ultimei perioade menstruale. Prin urmare, de la concepție, care a avut loc ca urmare a ovulației, a durat aproximativ 27 de săptămâni. Cea mai mare parte a sarcinii a fost lăsată în urmă, doar 12 săptămâni sau trei luni obstetricale înainte de naștere.

Dezvoltarea fătului la 29 de săptămâni de gestație.

Fetusul începe să ia rapid în greutate datorită acumulării de grăsime subcutanată. Greutatea unui copil în cea de-a 29-a săptămână de sarcină variază de la 1 la 1,2 kg, iar înălțimea este de aproximativ 36 cm. Părțile corpului se potrivesc perfect cu pereții uterului. Dacă în urmă cu câteva luni era încăpător în uter, acum aproape că nu mai există cale de întoarcere.

• Dezvoltarea sistemului nervos central și a principalului său organ, creierul, continuă. Acesta este deja capabil să perceapă și să asimileze informațiile primite. Fătul din săptămâna 29 de sarcină reacționează la lumină și la sunete și este capabil să distingă gustul lichidului amniotic ingerat. Unii cercetători susțin că în această perioadă copilul are vise.
• Lanugo părăsește treptat corpul bebelușului, părul intrauterin care, împreună cu lubrifiantul original, îndeplinește o funcție de protecție. Aproximativ 4% din greutatea totală a corpului este reprezentată de grăsime, care se depune sub pielea fătului și controlează procesele de schimb de căldură ale corpului.
• Sistemul digestiv este complet format, rinichii lucrează activ, care elimină urina din corpul copilului. Descărcările intră în lichidul amniotic, care este actualizat la fiecare trei ore.
• Pentru producerea de celule sanguine responsabile de măduva osoasă, pancreas. Glandele suprarenale produc hormoni.
• Există un proces de întărire a țesutului osos, astfel că bebelușul în săptămâna 29 de sarcină are nevoie zilnic de 250 mg de calciu. Acest oligoelement este, de asemenea, necesar pentru formarea rudimentelor dinților de lapte. Din cauza lipsei de calciu, fătul începe să îl ia din corpul mamei. Acest lucru poate duce la probleme precum distrugerea smalțului dinților, crampe la picioare, insomnie și iritabilitate. Este important să consumați alimente bogate în calciu și să luați vitamine.
• Pentru viitorii tați, coborârea testiculelor din spațiul retroperitoneal în scrot începe la făt la 29 de săptămâni. Omiterea completă va avea loc după naștere. Pentru femeile însărcinate, observăm că, în acest stadiu, dezvoltarea organelor genitale externe și a vaginului este aproape completă.

La ecografie, un medic are deja 100% șanse să le spună mamei și tatălui sexul copilului.

Copilul tău este mare cât o varză

37 cm creștere
1250 g greutate

Mișcările copilului în săptămâna 29.

Dacă în urmă cu câteva luni copilul se putea mișca liber în spațiul uterin, acum este limitat în acțiunile sale. Locul a devenit mult mai puțin, pentru că bebelușul a crescut simțitor și și-a revenit. La 29 de săptămâni de sarcină, chiar și mișcările ușoare ale copilului sunt bine percepute de mamă.

Mișcările sunt cel mai important indicator al bunăstării copilului. Este considerat normal dacă o femeie simte aproximativ 10 împunsături într-un ciclu de 12 ore. Uneori, bebelușul nu se poate mișca timp de câteva ore. Nu merită să vă faceți griji imediat pentru acest lucru. Ar trebui să aștepte puțin, poate doar să doarmă.

Schimbări în corpul femeii.

Săptămâna a 29-a de sarcină este perioada de pregătire activă a glandelor mamare pentru viitoarea lactație. Viitoarea mamă poate observa umflarea sânului și apariția colostrului. Medicii avertizează: nu stoarceți secreția, aceasta poate provoca contracții uterine. Este necesar să purtați căptușeala sutienului și să nu uitați de procedurile de igienă.

În ultimele luni de sarcină, multe femei nu simt libertatea și libertatea anterioară. Acest lucru este destul de natural: din cauza creșterii rapide a copilului și a mișcării crescute a abdomenului, femeile însărcinate devin neîndemânatice și prudente. Există o oboseală rapidă și, uneori, slăbiciune și somnolență. Această afecțiune se datorează unei sarcini grele asupra organelor interne ale mamei, în special asupra inimii. El trebuie să asigure oxigenul și nutriția celor două organisme.

Efectele negative ale menstruației târzii includ hemoroizi și vene varicoase la nivelul picioarelor.

Inflamația plexului venos al rectului apare din cauza stazei sângelui cauzată de presiunea pe care uterul o exercită asupra regiunii pelviene. Extinderea venelor de la nivelul picioarelor poate duce la o complicație atât de gravă precum tromboflebita. Bolile trebuie tratate într-un stadiu incipient pentru a obține rezultatul scontat.

Dimensiunea abdomenului în săptămâna douăzeci și nouă de gestație.

După ce a observat în calendar că a sosit săptămâna douăzeci și nouă de sarcină, viitoarea mamă trebuie să înceapă să își monitorizeze dieta pentru a preveni creșterea rapidă în greutate. De la începutul sarcinii, câștigul nu trebuie să depășească 8 kg.

Stomacul în săptămâna 29 de sarcină este deja atât de mare încât viitoarea mamă și toți cei din jurul ei pot observa vizual acțiunile copilului în pântece. Prin schimbarea ușoară a formei abdomenului și ușoarele fluctuații, este ușor de ghicit ce face: se rostogolește, lovește piciorul, sughiță. Nu limitați libertatea copilului dumneavoastră la haine strâmte. Viitoarea mămică ar trebui să aibă întotdeauna un costum sau o rochie lejeră, care să nu comprime burta.

Și iată cum arată burta în săptămâna 29.

Dureri

Simptomele ușoare, dureroase, care apar ici și colo, sunt frecvente în ultimele luni de sarcină. Nu uitați că organismul mamei este supus unei presiuni enorme în perioada în care are un copil. Foarte adesea durerea este localizată:

• în partea inferioară a abdomenului și în hipocondru.
• în mușchii gambei;
• în cap și gât;
• în partea inferioară a spatelui.

Dacă în prima perioadă apar dureri în partea inferioară a abdomenului când există o amenințare de avort spontan, în săptămâna 29 acestea se datorează altor motive. Acestea includ întinderea rapidă a ligamentelor musculare ale uterului, o schimbare a centrului de greutate al femeii însărcinate, scăderi de presiune și o lipsă de vitamine și oligoelemente. Viitoarea mamă trebuie să-și asculte sentimentele și să nu întârzie să se prezinte la medic dacă indispoziția se accentuează.

Assistenta

Cele mai periculoase sunt secrețiile apoase sau sângeroase Dacă sunt constatate, este mai bine să se apeleze la medic acasă și, dacă starea permite, să se meargă la clinică. În cazul în care medicul confirmă amenințarea unei nașteri premature, mama însărcinată va trebui să meargă la spital. Medicii încearcă întotdeauna să mențină o sarcină, dar dacă nu există nicio șansă, ei efectuează o cezariană.

Secreția din tractul genital este considerată normală dacă nu este abundentă, inodoră și de culoare deschisă.

Când apare o secreție gălbuie, trebuie să consultați un ginecolog. Poate fi vorba de candidoză, care se pretează la tratament medical.

Uter mărit

Înălțimea fundului uterului este de 29 cm (această cifră este întotdeauna egală cu numărul de săptămâni de sarcină). Principalul organ feminin în care se dezvoltă embrionul este deja atât de mare încât, uneori, femeii îi este greu să respire. Uterul pune presiune pe diafragmă și provoacă dificultăți în respirație. Se pare că nu mai are unde să crească, dar mai sunt încă trei luni până atunci. În acest timp, va deveni și mai mult, provocând disconfort:

• crampe frecvente
• indigestie, arsuri la stomac, constipație, hemoroizi;
• slăbiciune și amețeli, mai ales după repausul în decubit dorsal;
• inflamații și varice.

Tumefierea severă poate provoca toxicoza tardivă, când este dificil de eliminat lichidele din organism și femeia însărcinată are în mod constant grețuri. În cazul acestei boli, copilul primește o cantitate insuficientă de oxigen, ceea ce duce la întârzieri în dezvoltare. Luptele de antrenament vor deveni tovarăși constanți ai sarcinii. Contracțiile uterine periodice pot apărea în orice moment al zilei. Este necesar să se monitorizeze îndeaproape viteza și intensitatea tensiunii musculare. Dacă senzația se accentuează, trebuie să mergeți imediat la un centru medical.

Temperatura și frigul

Este dificil să vă protejați de răceli în timpul epidemiilor. Prin urmare, viitoarea mamă ar trebui să se înarmeze cu informații despre cum să facă față bolii, fără să se rănească pe ea și pe copil. Vă prezentăm câteva recomandări utile:

1. Măsurați-vă temperatura corpului. Trebuie amintit că la femeile însărcinate este ușor ridicată, în jur de 37 de grade. Prin urmare, atunci când vedeți această cifră pe un termometru, nu trebuie să intrați în panică, nu este vorba de căldură.
2. Luați medicamente numai conform prescripției medicului dumneavoastră. În timpul sarcinii, aproape toate medicamentele sunt interzise. Terapeutul știe cel mai bine ce medicamente nu-i vor face rău copilului, așa că trebuie să cumpărați medicamente pe bază de rețetă.
3. Odihniți-vă și dormiți mai mult, aerisiți camera.
4. Beți mai multe lichide calde: ceai, apă, suc, lapte.
5. Utilizați metode populare de tratare a răcelii. Plantele medicinale vor ajuta să facă față curgerii nasului, tusei și durerilor de cap.

Sunt necesare teste și studii.

Când sunt 29 de săptămâni de sarcină obstetricale, vizitele la ginecolog devin mai frecvente, de două ori pe săptămână. Este mai bine să nu ratați o întâlnire cu un specialist, deoarece în timpul sarcinii o femeie are multe boli cronice care sunt exacerbate. Supravegherea medicală regulată ajută la diagnosticarea și vindecarea lor la timp.

La 15-16 săptămâni de sarcină, viitoarea mamă trecuse deja un triplu test (sânge pentru hormonii hCG și estriol, precum și alfa-fetoproteină), care a determinat dacă fătul are anomalii genetice intrauterine. În săptămâna 29, medicul trebuie să efectueze următoarele proceduri la recepție:

• măsurarea tensiunii arteriale, a masei corporale, a volumului abdominal și a înălțimii fundului uterin;
• ascultarea bătăilor inimii copilului;
• studiul rezultatelor analizelor de sânge și de urină;
• numirea unor studii suplimentare la indicații: analize de hormoni, zahăr, biochimie.

Dacă medicul are suspiciuni de sarcină disfuncțională, el poate prescrie cardiotocografia. Procedura permite determinarea frecvenței cardiace fetale și a gradului de tonus uterin.

Ecografia fătului în săptămâna 29 de gestație.

Imagistică ecografică în săptămâna 29.

În plus, strict în funcție de indicații, ecografia se efectuează în săptămâna 29. Studiul este numit în cazul în care medicul dorește să se asigure că fătul se află într-o dezvoltare intrauterină corectă. Pentru a evalua rata de dezvoltare a copilului, diagnosticianul măsoară indicatori precum dimensiunile biparietale și fronto-occipitale, circumferința capului și a abdomenului etc. În cadrul unei examinări cu ultrasunete, un specialist va determina poziția fătului în uter. În cele mai multe cazuri, bebelușul și-a coborât deja capul, pregătindu-se să iasă prin canalul de naștere.

Recomandări pentru femeia însărcinată.

• Pregătiți-vă pentru viitoarele nașteri: înscrieți-vă la școala femeilor însărcinate, faceți zilnic exerciții de respirație și exerciții Kegel.
• Procurați-vă un sutien de maternitate și o centură de susținere pentru bandaje. Dacă este necesar, actualizați-vă garderoba, umplându-vă hainele cu haine largi și confortabile.
• Vegheați-vă greutatea. Adăugarea trebuie să fie treptată: nu mai mult de 300-400 de grame pe săptămână.
• Să discutați cu copilul dumneavoastră. Există multe modalități de a stabili contactul: cântați cântece, vorbiți despre orice subiect, ascultați muzică împreună, citiți basme. Este minunat dacă tatăl copilului se alătură conversației.
• Contactați un specialist dacă este necesar. Probleme cu dinții, hemoroizi, umflături puternice, dureri de cap: acesta este motivul pentru a face o programare la medic.

Atenție la locurile publice în perioada de ARVI. Răcelile nu se tratează rapid și pot înrăutăți semnificativ starea unui organism deja slăbit.

Recomandări privind alimentația în săptămâna 29 de sarcină.

Meniul viitoarei mame trebuie să fie alcătuit din alimente care conțin vitamine și oligoelemente. Printre acestea se numără legumele și fructele, legumele, cerealele (hrișcă, orz, grâu), laptele și laptele acru (brânză de vaci, iaurt, smântână, kefir). În plus, un copil are nevoie de proteine, care sunt bogate în carne de vită, ficat de pui și brynza pentru o dezvoltare normală. Pește de mare foarte util, care conține iod, fosfor și acizi grași. Pentru a păstra vitaminele, cel mai bine este să gătiți pentru un cuplu. Dintre băuturi, se recomandă utilizarea sucurilor de fructe proaspăt stoarse, a băuturilor din fructe de pădure și a apei plate (aproximativ 1,5 litri pe zi).

Alimentele interzise includ mezeluri, carne afumată, fast-food, alcool, cafea, băuturi carbogazoase. Pentru a scăpa de arsuri la stomac, greață sau vărsături, trebuie să mănânci puțin și fracționat, de 4-5 ori pe zi. În cazul tulburărilor frecvente de stomac, este mai bine să nu vă îndopați la culcare și să urmați o dietă.

Vitaminele

Vitaminele joacă un rol important în formarea organismului copilului și în menținerea sănătății mamei. Pentru a întări țesutul osos, fătul are nevoie de calciu și vitamina D, pentru a păstra integritatea vaselor de sânge: vitamina C. Pe baza iodului, a fierului și a acidului folic, se dezvoltă sistemul nervos central și sistemul cardiovascular al copilului.

Cu cât se dezvoltă mai mult un copil, cu atât mai mult are nevoie de nutrienți. Sarcina medicului care supraveghează evoluția sarcinii este de a determina dacă o femeie trebuie să prescrie medicamente suplimentare de farmacie. Cele mai multe femei însărcinate iau complexe vitaminice la 29 de săptămâni, deoarece oligoelementele conținute în alimente nu sunt suficiente pentru făt.

Activitate fizică

Dragă viitoare mămici sermadre.com! Săptămâna 29 de sarcină este momentul potrivit pentru a vă pregăti corpul pentru viitoarea naștere. Cea mai bună cale va fi activitățile sportive ușoare: yoga, aerobic în apă, fitness, mersul pe jos. Activitatea fizică va da cu siguranță rezultatul:

• menține corpul în bună formă;
• întărește sistemul cardiovascular;
• scapă de edeme;
• pregătește mușchii pentru procesul nașterii;
• eliberează de stres și îmbunătățește starea de spirit.

La 29 de săptămâni sarcinile trebuie să fie ușoare și nu intensive. Ar trebui să vă monitorizați cu atenție starea de bine. Dacă vă simțiți obosit și nu vă simțiți bine, ar trebui să lipsiți de la cursuri și să vă relaxați. În acel moment, puteți înlocui exercițiile din sala de sport pe jos. De asemenea, acestea dau un bun efect de vindecare și de calmare.

Sex în săptămâna 29 de sarcină.

În timpul intimității în săptămâna 29 de sarcină, mama însărcinată și partenerul ei trebuie să fie atenți. Procesul nu ar trebui să provoace disconfort la o femeie și să dăuneze copilului. Sexul este posibil doar cu bunăstarea femeii. Medicul poate impune o interdicție în cazul în care există un risc de naștere prematură sau de sarcină multiplă. În acest caz, reluarea vieții intime va avea loc abia în perioada postpartum.

.