9 săptămâni de sarcină
Ați înțeles pe deplin că veți fi mamă? Ei bine, dacă nu, vă dăm un minut înainte de a începe săptămâna 9!
Cu fiecare zi care trece, lucrurile încep să devină tot mai reale, începeți să vă gândiți la aranjamentele pentru bebelușul dumneavoastră.
Concediu de maternitate
Dacă lucrați, ar fi bine să începeți să vă gândiți să dați vestea companiei dumneavoastră, astfel încât aceasta să poată face aranjamentele pentru momentul în care veți intra în concediu de maternitate. Conform legii MOM din Singapore, veți fi eligibilă pentru 12 sau 16 săptămâni de concediu de maternitate.
Dacă sunteți căsătorită legal, lucrați de cel puțin 3 luni neîntrerupte, iar copilul dumneavoastră este cetățean al Singapore, veți avea dreptul la 16 săptămâni de concediu de maternitate plătit (woo hoo!).
Dacă lucrați în cadrul companiei dvs. de cel puțin 3 luni neîntrerupte, dar nu îndepliniți unele dintre celelalte criterii, veți avea dreptul la 12 săptămâni de concediu de maternitate plătit.
Dimensiunea bebelușului la 9 săptămâni
Cât de mare este bebelușul la 9 săptămâni? Bebelușul dumneavoastră este de mărimea unei cireșe, care are aproximativ 23 mm (2,3 cm). Greutatea actuală a bebelușului dvs. este de aproximativ 2 grame (0,002 kg).
9 SĂPTĂMÂNI ÎNGRIJIREA PREGĂTITOARE
Sunteți încă în primul trimestru, așa că nu trebuie să luați mult în greutate. Până la sfârșitul primului trimestru (săptămâna 12), ar trebui să vă așteptați să luați în greutate între 0,5 kg și 2 kg.
9 săptămâni de sarcină SIMPTOME
Hormonul sarcinii hCG este în plină desfășurare. Ceea ce înseamnă că simptomele de sarcină pot fi cele mai severe. Țineți-vă bine, pentru că ar trebui să se amelioreze în câteva săptămâni.
Fiind însărcinată în 9 săptămâni, iată câteva semne și simptome pe care le-ar putea avea corpul dumneavoastră:
- Schimbări severe de dispoziție. Vă simțiți oarecum bipolară, de la euforie extremă într-un moment la tristețe extremă în următorul. Acest lucru este cuplat cu emoțiile legate de faptul că deveniți mamă (mai ales pentru prima dată), făcându-vă să vă simțiți ca și cum nu dețineți controlul. Încetinește, ia pauze frecvente, mănâncă-ți alimentele de confort și evită situațiile stresante.
- Răul de dimineață. Grețurile matinale sunt în plină forță și este posibil să suferiți de greață toată ziua. De asemenea, ați putea vomita în mod regulat din cauza grețurilor. Și acest lucru va trece. Experimentați pentru a vedea ce vă face să vă simțiți mai bine, unii iau alimente acrișoare, sau ghimbir, sau vitamina B6. Pentru cele care poartă gemeni, s-ar putea să vă confruntați cu grețuri matinale severe.
- Congestie nazală. Nu știați, dar sarcina determină o producție mai mare de mucus, așa că fiți pregătită să aveți un nas care curge. Ceea ce puteți face este să vă așezați capul deasupra unui bol mare cu apă fierbinte, cu un prosop pe cap și să respirați adânc pentru a remedia această afecțiune.
- Oboseală. Deoarece corpul tău încă muncește din greu pentru a crește bebelușul de 9 săptămâni, este posibil să te simți total epuizată. Încercați să vă mențineți nivelul de energie ridicat, mâncând gustări sănătoase și dormind mai mult.
- Dureri de cap. Hormonii de sarcină vă pot provoca dureri de cap, dar și lipsa de somn, stresul și deshidratarea. Aceasta este o perioadă crucială, deoarece hormonii tăi sunt în plină desfășurare, așa că regula de bază este să ai mare grijă de tine. Puteți să vă masați tâmplele sau vă puteți face un masaj de mână cu acupresiune, în care aplicați presiune (strângeți) nervul dintre degetul mare și arătător.
Fiind chiar în inima primului trimestru, simptomele sarcinii vor fi în plină desfășurare. Încercați să găsiți alimente și activități care să vă facă viața mai ușoară.
9 SĂPTĂMÂNI VĂRSTA DE GRAVIDĂ
În săptămâna 9, s-ar putea să vă dați seama că începeți să aveți probleme în a intra în hainele pe care le purtați, chiar dacă s-ar putea să nu aveți încă un cucui de bebeluș.
Uterul dvs. și-a dublat deja dimensiunile pentru a găzdui bebelușul în creștere și, dacă vă atingeți partea inferioară a abdomenului, veți constata că este mai ferm decât era de obicei.
În săptămânile următoare, uterul dvs. va crește în afara pelvisului și atunci se va vedea în mod oficial burtica bebelușului.
De asemenea, s-ar putea să vi se pară că sutienul dvs. este oarecum strâmt, deoarece sânii dvs. cresc în dimensiuni. Ar putea fi momentul să începeți să vă gândiți să vă luați un sutien de maternitate, dacă nu în această săptămână, atunci cu siguranță în săptămânile următoare.
Cum creșteți în dimensiuni, nu uitați că este recomandată creșterea în greutate. Dacă suferiți de grețuri matinale severe, nu vă puteți reține mâncarea și pierdeți în greutate, discutați cu medicul dumneavoastră despre asta.
Majoritatea medicilor vă vor spune că o ușoară pierdere în greutate în acest stadiu este în regulă și, odată ce vă recăpătați pofta de mâncare, puteți pune greutatea la loc.
Dar dacă suferiți de o scădere drastică în greutate, informați imediat medicul dumneavoastră.
Pentru că grețurile de dimineață vor fi cele mai severe în această perioadă, există femei însărcinate care se îmbolnăvesc atât de tare încât sunt diagnosticate cu o afecțiune numită Hypermesis gravidarum (HG).
HG este diagnosticată atunci când o femeie însărcinată suferă de greață severă, vărsături, pierdere în greutate și deshidratare.
Este important ca tratamentul să înceapă fără întârziere. Este posibil să aveți nevoie de lichide intravenoase pentru hidratare și, de asemenea, de medicație orală.
CUM ESTE BEBELUȘUL MEU ÎNSĂRCINAT LA 9 SĂPTĂMÂNI?
Bebelușul dumneavoastră arată acum mai mult ca un om și este oficial un făt (nu mai este un embrion).
Este vorba doar de diferitele faze de dezvoltare, în timp ce stadiul embrionar se referă la formarea organelor majore, stadiul de făt este unul în care organele majore, inclusiv inima, creierul, plămânii, brațele și picioarele sunt formate și își continuă dezvoltarea.
În această săptămână, inima bebelușului tău termină de împărțit în cele patru camere și încep să se formeze valvele inimii.
Coada a dispărut complet, în timp ce organele și mușchii încep acum următoarea fază de dezvoltare.
Ochii sunt acum formați, dar pleoapele sunt închise și nu se vor deschide până în săptămâna 27 de sarcină.
Celelalte trăsături ale feței sunt acum mai distincte, iar organul sexual extern este format, deși nu veți putea spune sexul decât peste câteva săptămâni.
Cu placenta dezvoltată acum pentru a furniza oxigen și nutrienți bebelușului în creștere, bebelușul dumneavoastră este acum pregătit pentru sporul său de creștere.
Dacă faceți o ecografie în săptămâna 9, aceasta se va face pe cale transvaginală. Medicul dvs. va introduce o sondă în vagin, deoarece uterul dvs. este încă în poziția din spatele osului pelvian. S-ar putea chiar să vedeți pentru prima dată micile bătăi ale inimii bebelușului dumneavoastră!
.