Foto: Mandy Milks, Erik Putz, Anthony Swaneveld. Fetru: thefeltstore.com
38 săptămâni de sarcină: Ce se întâmplă acolo
La 38 de săptămâni de sarcină, bebelușul dumneavoastră cântărește acum aproximativ trei kilograme și are o lungime de aproximativ 50 de centimetri din vârful capului până la vârful degetelor de la picioare. S-ar putea să simțiți că sunteți gata să izbucniți și, bineînțeles, bebelușul dumneavoastră s-ar putea naște în orice moment acum, dar, din punct de vedere tehnic, nu este considerat încă la termen (asta se întâmplă săptămâna viitoare). În ultimele câteva săptămâni în interiorul uterului, dezvoltarea creierului, a plămânilor și a ficatului bebelușului dvs. avansează cu dreptul. De exemplu, un bebeluș născut înainte de 38 de săptămâni are un risc mai mare de icter la naștere, deoarece ficatul său este puțin mai puțin eficient în procesarea bilirubinei (rămășițele de la globulele roșii uzate).
Bebelușul dumneavoastră începe, de asemenea, să arunce în lichidul amniotic o parte din vernix (învelișul alb brânzos de pe piele) și din lanugo (părul fin și pufos care acoperă pielea). Va înghiți o parte din acel lichid amniotic, care va deveni primul ei caca (o mâzgă groasă, lipicioasă și întunecată numită meconiu).
Consiliu pentru profesioniști: După ce s-a născut, aplicați un strat subțire de ulei de cocos sau vaselină pe fundul ei în prima zi sau două pentru a face mai ușoară curățarea meconiului.
Publicitate
Simptomele sarcinii de 38 de săptămâni
Multe mămici au picioarele și gleznele umflate la sfârșitul sarcinii. De ce? Sângele nu circulă eficient pentru că greutatea bebelușului pune presiune pe venele dintre picioare și inimă. Picioarele umflate sunt rezultatul. Scoateți pantofii confortabili sau măriți-vă cu un număr mai mare dacă este nevoie. Puteți ajuta la reducerea umflăturii stând întinsă, cu picioarele sprijinite pe perne, sau înmuindu-vă picioarele în apă rece. Exercițiile fizice ușoare, cum ar fi mersul pe jos, pot ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea circulației. Medicul dumneavoastră poate chiar să vă sugereze șosete de compresie. (Amintiți-vă că o umflătură semnificativă la nivelul mâinilor și al feței poate fi un semn de tensiune arterială ridicată, care trebuie verificată imediat).
Acesta poate fi cel mai scârbos dintre toți termenii de sarcină, chiar alături de leucoree (secreții vaginale). Mucusul din apropierea colului uterin protejează bebelușul de bacterii, iar pierderea dopului de mucus (cunoscută și sub numele de „spectacol sângeros”) poate fi un semn că colul uterin începe să se înmoaie în pregătirea travaliului. Pe măsură ce colul uterin începe să se dilate, secreția poate fi clară sau cu tentă de sânge și poate ieși chiar înainte de începerea travaliului activ sau cu câteva zile înainte. Nu toate femeile însărcinate își amintesc sau își văd mucusul ieșind, așa că nu vă faceți griji dacă nu observați nimic diferit.
Ce ai în minte când ai 38 de săptămâni de sarcină
Corpul tău uimitor (serios, uită-te cum ai crescut o întreagă ființă umană acolo) a trecut prin destul de multe și este pe cale să treacă prin și mai multe. Poți face acum câteva pregătiri de TLC pentru a te ajuta să te simți mai bine după ce vei naște. Dacă ți-ai cumpărat deja niște maxipaduri foarte mari pentru a absorbi sângerarea postpartum (cunoscută sub numele de lohii), ia câteva și fă niște „padsicles”. Doar toarnă puțină apă și hamamelis pe ele și congelează-le. (Dacă le congelați pe fundul unui castron mare de amestecat, vor îngheța într-o formă mai naturală, rotunjită). Crede-ne, vei aprecia răcoarea liniștitoare pe părțile tale feminine după ce ai adus pe lume copilul.
Un timp de relaxare în cadă sau o baie de șezut (un bazin de plastic care se potrivește peste vasul de toaletă, pe care îl umpleți cu apă călduță sau rece și săruri Epsom) poate ajuta și la vindecarea și umflarea de după naștere. Urina ustură atunci când vaginul se vindecă, așa că folosiți o sticlă de plastic de stoarcere umplută cu apă caldă pentru a vă clăti în timp ce urinați. (Chrissy Teigen a glumit că sticla perineală pe care a comandat-o de pe Amazon a fost cadoul ei de împingere pentru ea însăși). Dacă intenționați să alăptați, nu este o idee rea să aveți la îndemână câteva tipuri diferite de cremă pentru mameloane.
Just for kicks
După ce ați cumpărat o baie de șezut și o sticlă de stropit perineală, probabil că v-ar prinde bine ceva un pic mai distractiv.
Chiar dacă nu toată lumea crede în „cadourile de împingere”, este cu siguranță o mare tendință – unele mame chiar le așteaptă. Tu ce părere ai? Există ceva pe lista ta de dorințe? Am adunat câteva dintre cadourile noastre preferate mai jos. Acum, probabil că nu aveți bugetul acestor cadouri de împingere ale celebrităților, dar este frumos să fantezi.
Galerie foto
Viața este mult mai simplă atunci când ai un tote robust pentru a plimba toate lucrurile de care un nou-născut (și o mamă) au nevoie. Ne place această geantă a designerului Bookhou din Toronto. Este din pânză cerată, deci poate rezista la toate tipurile de vreme.
Jachetă cu fermoar, 138 dolari, etsy.com
Acest balansoar este un obiect demn de răsfăț, apreciat cel mai mult în timpul nopților nedormite. În plus, designul său elegant face o tranziție fără efort în decorul de zi cu zi al camerei de zi, odată ce bebelușul tău a crescut.
Nurseryworks Sleepytime Rocker, 1000 $, lussobaby.com
Noii mămici vor adora să-și strecoare picioarele în acești mocasini moi din piele de oaie în timp ce ard uleiul la miezul nopții. Bonus: manșeta se răsucește în sus, creând o botină confortabilă.
Alena cuffed slipper by Ugg Australia, $120, victoriassecret.com
Publicitate
Un colier special personalizat este un mod drăguț de a răsplăti mămica harnică.
Colier cu numele bebelușului, începând de la 44 de dolari, etsy.com
O eșarfă de pătură din lână este perfectă pentru căldură sau pentru a îmbrăca un look neîmbrăcat. Este, de asemenea, o husă grozavă pentru alăptare!
Căptura mozaicată cu diamante Wilfred, 85 $, aritzia.com
Lasă proaspăta mămică să documenteze fiecare moment special cu iPhone 6s. Acesta include o cameră puternică de 12 megapixeli care filmează video 4K și oferă mult spațiu de stocare. Baby, fă cunoștință cu Instagram. Instagram, fă cunoștință cu bebelușul.
iPhone 6s, începând de la 529 de dolari la anumite planuri, rogers.com
Publicitate
Aceste brățări sunt subtile și șic. Ne place că poți alege semnul zodiacal al noii tale iubite.
Brățări în stele, 58 dolari SUA fiecare, katespade.com
Dacă iubitul tău este un gurmand și îi place să gătească, ustensilele de gătit high-end sunt un cadou binemeritat. Atenție: Dacă nu gătește sau nu îi place să stea în bucătărie, ar trebui probabil să vă feriți.
Cuptorul francez rotund Le Creuset, începând de la 400 de dolari, thebay.com
Acest cadou simplu este minunat pentru că poate fi personalizat în atât de multe feluri! Nimic nu va înveseli mai mult o proaspătă mamă obosită decât un buchet frumos de flori. Dacă vă aflați în zona Toronto sau Prince Edward County, Coriander Girl este un magazin frumos de vizitat. Aranjamentele lor florale (prezentate mai sus) încep de la 40 de dolari.
Publicitate
După nouă luni de creștere a unui om, doamna ta va aprecia câteva tratamente spa binemeritate. Mai ales că acum chiar își poate vedea picioarele! Trimiteți-o pentru o manichiură și o pedichiură, sau mergeți până la capăt cu o zi de spa completă cu masaje, tratamente faciale și orice altceva tânjește corpul ei obosit.
Consultați câteva dintre spa-urile noastre preferate din Canada.
Vrei să treci dincolo de posesiunile materiale? Angajarea unei asistente de noapte care să vă ajute în acele nopți lungi, lungi, lungi, lungi cu un nou-născut poate fi o soluție salvatoare.
Nume pentru bebeluși
Va avea copilul tău numele tău de familie, numele de familie al partenerului tău sau o combinație cu cratimă? Acest cuplu a avut o soluție creativă: Fiecare copil și-a luat un nume de familie diferit.
Publicitate
Lista de lucruri de făcut în timpul sarcinii: Săptămâna 38
Începi să te neliniștești
Dacă ai scris un plan de naștere, ia-ți câteva minute pentru a-l revizui. Vreo schimbare pe care doriți să o faceți? Notați-vă întrebările pe care ați dori să le puneți la următoarea întâlnire cu medicul sau moașa. În săptămâna 38, bebelușul tău ar putea veni mâine sau ar putea dura încă trei (sau patru!) săptămâni. (Îmi pare rău!) Marele „moment” s-ar putea să nu fie la fel de dramatic ca în filmele pe care le-ați văzut, cu femei cărora li se rupe mereu apa în mijlocul unui restaurant.
Există o mulțime de alte mituri despre travaliu pe care este posibil să le fi auzit. Citiți ce este adevărat și ce este o aiureală. Țineți la îndemână această listă – semnele travaliului la care trebuie să fiți atenți.
Testările 1, 2, 3
Familiarizați-vă cu testele standard pentru nou-născuți pe care medicii, asistentele și moașele le folosesc pentru a vă evalua bebelușul imediat după naștere.
Cum să faci față în timpul fazei de tranziție a travaliului
Credeți că proaspetele mămici ar trebui să se aștepte la cadouri de împingere?
În continuare: 39 de săptămâni de sarcină
.