MANILA, Filipine – După patru luni de dietă strictă și exerciții fizice, șeful Poliției Naționale din Filipine (PNP), generalul de poliție Debold Sinas, a declarat joi că a pierdut 20 de kilograme în greutate corporală.
„Kasi para mapakita ko sa iyo na am redus 20 de kilograme” , a declarat șeful PNP pentru prezentatoarea de știri a canalului de știri ABS-CBN, Karen Davila, în cadrul emisiunii „Headstart”, menționând că a cerut în mod special un interviu față în față.
(Ca să vă pot arăta că am redus 20 de kilograme.)
„Dietă strictă și exerciții fizice po. Gusto ko face-to-face para iyong picture nating dalawa na ‘before and after’ para makita mong nangayayayat at kung sino nangayayayat”, a mai spus el, când a fost întrebat cum a pierdut din greutatea corporală.
(Strict diet and exercise. Vreau ca interviul să fie față în față, astfel încât să putem vedea cine a pierdut în greutate printr-o fotografie înainte și după.)
Davila, cu toate acestea, a precizat că au fost supuși în schimb unui interviu online pentru a asigura siguranța sănătății lui Sinas, precum și a angajaților din redacție.
Sinas a precizat că a urmat o dietă strictă și a făcut exerciții fizice în timp ce s-a consultat cu medicii pentru controalele sale.
„Este un program de aproape patru luni la desigur nag-umpisa ako, m-am consultat cu medicul. Am făcut controale medicale. Bineînțeles, bawas inom, kung inom kaunti lang tapos dormi bine”, a spus el.
(Bineînțeles că atunci când am început, m-am consultat cu medicul. Am făcut controale medicale. Bineînțeles, am redus consumul de alcool și am dormit bine.)
Săptămâna trecută, Sinas a ordonat continuarea monitorizării stricte a indicelui de masă corporală (IMC) pentru a se asigura că ofițerii de poliție supraponderali vor reveni în formă. Cerința privind IMC, care a fost inițiată pentru prima dată de șeful PNP, pe atunci în retragere, generalul Archie Gamboa, a fost oprită din cauza pandemiei de boală coronavirus.
/MUF
