Ziua Îndrăgostiților s-ar putea să se fi încheiat, dar cultivarea pasiunii în relația voastră ar trebui să fie o aventură continuă. Pentru a crea un parteneriat sexy și incitant este nevoie de concentrare și dedicare – și acesta va lumina fiecare parte a vieții tale.
Fie că ești singur sau angajat, aceste 5 Discipline ale iubirii te vor ajuta să creezi o relație plină de emoție, bucurie și pasiune cutremurătoare.
Disciplina iubirii necondiționate & Compasiune
Pune-ți întotdeauna iubitul pe primul loc – nu este vorba despre tine! Când vă dezvoltați pe deplin abilitatea de a înțelege din inimă, deveniți conștient de viața interioară a partenerului dumneavoastră. În loc să fiți un observator și un critic, simțiți ceea ce simte și el și veți descoperi cea mai profundă plăcere în relația voastră – sexuală și de altă natură.
Disciplina curajului absolut & Vulnerabilitate
Iubiți indiferent de situație și angajați-vă față de adevărul absolut. Fii prezent pentru iubitul tău chiar și în timpul celor mai dureroase situații. Nu fiți prezenți doar fizic, fiți pe deplin prezenți – oferindu-i iubitului dvs. toată atenția. Ori de câte ori vă pierdeți încrederea, interesul sau angajamentul, vă apropiați de comportamente de critică și respingere. Rămâi conectat! Cultivă-ți angajamentul așa cum ai face-o cu o floare prețioasă. Relația voastră va înflori indiferent de circumstanțele vieții voastre.
Disciplina cunoașterii adevărului
Iată care este adevărul: Este un joc fără vină. Există o artă de a exprima o supărare ușoară fără a crea probleme mai mari. Când lași ceva să te deranjeze, partenerul tău se va simți învinovățit. Cu toate acestea, atunci când ceva nu merge bine, trebuie să vă exprimați spontan și din inimă. Este crucial să stabiliți cu atenție contextul pentru orice lucru pe care îl împărtășiți. Nu uitați să folosiți fraze care evită învinovățirea.
Disciplina de a vă spune singur adevărul
Adejați-vă să conștientizați de la un moment la altul impactul stării dumneavoastră. Dacă baza încrederii este încrederea în partenerul tău, atunci trebuie să începi cu încrederea în tine însuți. Fără aceasta, nu puteți induce o încredere durabilă în ceilalți. Atunci când poți fi tu însuți, ceilalți vor percepe acest lucru și vor construi încrederea în tine. Rămâi fidel generozității celor mai înalte intenții ale tale.
Disciplina de a dărui libertate
Puterea de a ierta, uita și inunda. De ce să tragi după tine bagajul greșelilor din trecut? Ori de câte ori avem experiențe dureroase, putem învăța din ele sau le putem folosi pentru a ne pedepsi pe noi înșine sau pe alții. Oamenii își învinovățesc adesea partenerii pentru greșelile din trecut. Dacă vrei pasiune, eliberează-ți partenerul. Vedeți greșeala lor din perspectiva lor. Valorificați în mod conștient ceea ce este bun în viață pentru a aduce mai multă plăcere și intimitate.
.