Vecka 4 av utmaningen är här!
Äntligen är vi framme vid vecka 4!
I slutet av vecka 3 lyckades jag få ut 25 armhävningar i mitt sista set, vilket var min nya rekord. Idag börjar jag vecka 4 i kolumn ett:
Det innebär att jag kommer att göra 16, 13, 13, 13, 11, 16. Efter att ha gjort dag 3 i vecka 3 låter detta faktiskt görbart!
De fyra första uppsättningarna var ganska lätta idag. Jag körde rakt igenom dem utan alltför stora problem. Jag känner definitivt att jag börjar bli starkare. Det sista setet lyckades jag ta mig hela vägen till 22 pushups. Inte så illa! Dag två ser ut att likna dag tre i vecka 3, så vi får se hur det går. Med tiden ökar dock mitt självförtroende!
100 pushup challenge for Ipod
Om du inte har laddat ner 100 pushup challenge för din Ipod (eller annan bärbar enhet) ännu kan du fortfarande göra det genom att prenumerera på vårt RSS-flöde. Nedladdningslänken kommer att visas i RSS-flödet. Om du har problem med att hitta den kan du mejla mig via vår kontaktsida, så hjälper jag dig gärna. Tack!