Det är tydligt att man till höger kan se de fransar som kommer att bilda den tidiga moderkakan. Längst ner och skild från embryot finns gulesäcken, som blir allt mindre i takt med att dess roll tas över av moderkakan.
När din kropp börjar ändra skepnad kan du börja oroa dig för att du ska gå upp för mycket i vikt.
Det är meningen att du ska gå upp i vikt under graviditeten och även om detta inte är en tid för att äta för mycket är det inte heller en tid för faddy eller restriktiva dieter. Genom att äta förnuftigt och motionera måttligt bör du gå upp en hälsosam mängd vikt under graviditeten.
Hur mycket vikt du bör gå upp beror på din startvikt. Om du är underviktig när du blir gravid bör du gå upp mer i vikt än någon som är överviktig. Denna startvikt beräknas genom att räkna ut ditt BMI, som är ett mått på vikten i förhållande till längden. Det är ett användbart verktyg för att räkna ut ungefär hur mycket vikt du bör gå upp under graviditeten.
Om ditt BMI ligger inom det normala intervallet är din rekommenderade viktökning under graviditeten 11-14,5 kg (25-32lb). Om ditt BMI ligger i kategorin undervikt bör du öka 12,5-18 kg (27,5-40lb). Om du är överviktig bör din viktökning under graviditeten vara 7-11 kg (15-25lb). Kvinnor i kategorin fetma bör öka ungefär 7 kg. Kvinnor som bär tvillingar bör planera en viktökning på cirka 16-20 kg.
Som en grov vägledning är en idealisk viktökning inte mer än 2,2 kg under den första trimestern, inte mer än 5,5-9 kg under den andra trimestern och inte mer än 3,5-5 kg under den tredje trimestern. Kom ihåg att inte all denna viktökning är fett.
Under de 40 graviditetsveckorna kommer du troligen att gå upp mycket lite i vikt under den första trimestern för att sedan uppleva en stadig viktökning på cirka 750g-1kg (1,5-2lb) per vecka. Under de sista veckorna av graviditeten är det normalt att gå upp några extra kilo. Kom ihåg att alla siffror som anges är genomsnittssiffror och att den mängd du tar på dig beror på många individuella faktorer; var man tar på sig vikt kan också skilja sig från kvinna till kvinna. Rådgör alltid med din barnmorska eller läkare om du är orolig för någon aspekt av din viktökning eller kost.
Viktökningstabell
Den vikt du ökar under graviditeten är en kombination av din bebis och hennes stödsystem, den ökade storleken på dina bröst och din livmoder, viktiga fettdepåer och ytterligare kroppsvätskor och blod.