Real-Life Diet är en serie där GQ pratar med idrottsmän, kändisar och alla däremellan om deras dieter och träningsrutiner: vad som har fungerat, vad som inte har fungerat och vad som fortfarande är viktigt att förbättra. Tänk på att det som fungerar för dem kanske inte nödvändigtvis är hälsosamt för dig.
Aaron Tveit har ett ansikte som du vet att du har sett någonstans. Kanske var du som jag en tonåring när Gossip Girl hade premiär, och i så fall känner du igen honom från hans roll i säsong tre som en sliskig arvspolitiker vid namn Tripp Vanderbilt. Eller så kanske du känner igen honom från när han spelade Eddie Redmaynes passionerade, revolutionära sidekick Enjolras i filmatiseringen av Les Misérables. Om du är en riktig teatermänniska kan du kanske sätta fingret på honom som Fiyero i Wicked, eller Danny i Fox’ sändning av Grease Live 2016. I princip har han gjort lite av varje – vilket är anledningen till att han verkar särskilt lämpad för huvudrollen som Christian i Alex Timbers senaste Broadway-adaption av Moulin Rouge.
Baz Luhrmanns ursprungliga film-musikal från 2001 sammanfogade en anakronistisk blandning av samtida pop för att berätta kärlekshistorien om en cynisk kurtisan och en idealistisk författare i slutet av 1800-talet i Paris. Broadwayversionen, som hade premiär i New York i juli, bygger vidare på denna underbart störda premiss och sprider sig mellan cirka 75 jukeboxpophits i ett tre timmar långt smörgåsbord av glitterklädd burlesk dans. Efter att ha hört en perfekt Natalie Imbruglia-låt bara några ögonblick efter att ha tagit till mig ”Take on Me” undrade jag främst hur mycket det kostar föreställningen att täcka några av de senaste decenniernas mest ikoniska låtar.
Musiklicensieringsteamet var inte den enda grupp som lade ner mycket arbete för att få föreställningen att förverkligas. Efter Moulin Rouges första körning i Boston förra sommaren var Tveit åtta kilo lättare, han hade allvarliga smärtor i axlarna och var fysiskt utmattad av den rena konditionen som krävdes för att få fram en tre timmar lång föreställning åtta gånger i veckan. Så han gjorde några förändringar: framför allt att ladda med kolhydrater och dra ner på aerob träningspasset. Ett år senare är han nästan helt växtbaserad, helt mjölkfri och 110 procent förberedd för att smörja in Gnarls Barkleys ”Crazy” mellan verserna av ”Rolling in the Deep”. GQ träffade Tveit när han manövrerade från ett snabbt gympass till sin fredagskvällsshow och pratade med honom om hans största livsstilsförändringar, från att förstärka sin styrketräning till att upptäcka glädjen med sena flingor.
GQ:
Aaron Tveit: Det är det! Jag blev faktiskt precis klar på gymmet, tog en dusch och här är vi.
Perfekt för det här samtalet då.
Exakt. Jag har läst just den här kolumnen i flera år, och jag har alltid varit fascinerad av hur olika människor i olika samhällsskikt behandlar sin kost och kondition.
När du nu precis har avslutat en gymtur, kan du berätta för oss vad du vanligtvis gör där?
Jag har varit med i krävande scenshower tidigare, men den här är ett eget djur. Jag anser att det är mycket likt ett idrottsevenemang, så du gör i princip ett repetitivt idrottsevenemang i tre timmar, åtta gånger i veckan. Jag har alltid varit nyfiken på hur många kalorier som förbränns under showen, men jag vet att det är mycket. Förra året, när vi gjorde showen i Boston, trodde jag att jag var förberedd på den belastningen, och det slutade med att jag förlorade ungefär åtta kilo under de två månaderna. Efter det ville jag försöka ligga före den metaboliska kurvan. Jag har kommit fram till – särskilt när jag har blivit lite äldre – att allt handlar om återhämtning och underhåll. Jag kanske spenderar ungefär 15 minuter på att rulla ut och försöka värma upp. Därefter är det ett 30-minuters träningspass. Jag kanske gör en push-pull-övning för överkroppen, en push-pull-övning för underkroppen och jag försöker lyfta tungt. Jag håller reda på hur mycket vikt jag tar och jag försöker öka vikten med tiden, men på det hela taget vill jag bara komma in och komma ut.