Syfte: Syftet var att fastställa effektiviteten av stretchövningar för nacke och axlar för att lindra nacksmärta bland kontorsarbetare. Design: Randomiserad kontrollerad studie. Plats: En öppenvårdsmiljö. Deltagare: Totalt 96 försökspersoner med måttlig till svår nacksmärta (visuell analog poäng ⩾5/10) i ⩾3 månader. Interventioner: Alla deltagare fick en informativ broschyr med information om rätt position och ergonomi…
Författare: admin
En dagsresa till Nikko, Japan
Köp via länkar kan ge oss en liten provision, utan extra kostnad för dig. 6.8K Shares För vår sista dag i Japan bestämde vi oss för att strunta i det moderna Tokyos liv och rörelse och åka till skogsområdet Nikko för en sista möjlighet att uppleva Japans traditioner, andlighet och naturliga skönhet. Nikko är ett…
Monomelisk amyotrofi (Hirayama Disease): A Rare Case Report and Literature Review
Abstract Hirayama disease är en sällsynt neurologisk entitet som kännetecknas av initial progressiv muskelförtvining och svaghet i den distala övre extremiteten hos unga män, följt av ett spontant stopp inom flera år. Sjukdomen tros vara ett resultat av en förskjutning framåt av den cervikala duralsäcken och ryggmärgen som induceras av flexion av nacken. Den är…
4 vanliga orsaker till smärta mellan axelbladen
Underförstå mig, men dina axlar tenderar att ”axla” en hel del ansvar. De hjälper dig att lyfta, sänka, vrida, vrida och flytta överkroppen i alla riktningar – och det är till stor del tack vare musklerna mellan axlarna och skulderbladen. Om dessa muskler har ett så stort jobb att göra är det inte ovanligt att…
Brist på 3-metylcrotonyl-CoA-karboxylas
Svin med denna sjukdom verkar normala vid födseln men utvecklar vanligtvis tecken och symtom under det första levnadsåret eller under den tidiga barndomen. De karakteristiska dragen för detta tillstånd, som kan variera från lindriga till livshotande, inkluderar matningssvårigheter, återkommande episoder av kräkningar och diarré, överdriven trötthet (letargi) och svag muskeltonus (hypotoni). Om den här sjukdomen…
The Straits Times
WASHINGTON (AFP) – USA slog nytt rekord i antalet fall av coronavirus på fredagen (8 januari), med nästan 290 000 fall på 24 timmar, enligt en realtidsräkning från Johns Hopkins University. Landet, som är det hårdast drabbade i världen av Covid-19-pandemin, noterade också 3 676 virusdödsfall under samma dag, enligt det Baltimore-baserade universitetet. Dagen innan…
HyreskrisDe arbetande hemlösa
Bostäderna i vissa tyska storstäder är numera så dyra att till och med människor med fasta jobb ibland hamnar i hemlöshet. Sonia Nigris i München är ett exempel på detta. Sonia Nigris sitter i en vit plaststol på en bakgård i Maxvorstadt, en förnämlig stadsdel i München. Englischer Garten, Königsplatz, Stachus, Frauenkirche – nästan alla…
Laddningar för subsonic .308
Väldigt bra råd från Jagged77.Jag har bara erfarenhet av Vihtavuori-pulver, N310 och N320 är bra, börja från 9 grains och arbeta dig neråt. Kronograf rekommenderas.Var medveten om att mynningshastigheten kan variera ganska mycket. Detta beror på den låga laddningstätheten, till och med att tippa upp eller ner pipan kan ha en drastisk effekt. Jag har…
Islamic Marriage Handbook
Det finns inga särskilda regler och lagar vare sig i förspel eller i samlag. De enda lagarna och reglerna är de lagar och regler som de älskande når fram till genom ömsesidig och ofta outtalad förståelse. Det som är tilltalande och tillfredsställande för både mannen och hustrun är rätt och riktigt, och det som är…
Säker filöverföring
Avdelningen för informationsteknologis ”Kiteworks by Accellion”-tjänst erbjuder en säker filöverföringslösning för att skydda data i transit och i vila. Appen använder kryptering enligt industristandard för att säkra filer som skickas eller tas emot av Kiteworks-användare. För att få tillgång till Kiteworks by Accellion klickar du på länken nedan. Inloggning sker med ditt HarvardKey. https://filetransfer.harvard.edu Mer…