Blogg

Valentinsdag handlar om kärlek och lycka, och det blir ännu mer speciellt när kärleken har funnits i årtionden. Seniora par som har tillbringat sina liv tillsammans har störst anledning att fira den här dagen som ett minne av deras pågående engagemang, varaktiga omsorg och ständiga stöd – i både goda och dåliga tider. Det är det perfekta tillfället för dem att påminna varandra om hur mycket de betyder för varandra och hur lyckliga de är att vara tillsammans.

Även seniorer som har förlorat sin make/maka eller partner bör fira Alla hjärtans dag – det kan vara en sorglig påminnelse om förlusten, men det är också ett utmärkt tillfälle att minnas sitt livs kärlek och minnas sina lyckliga tider tillsammans.

Komfort för seniorer på Alla hjärtans dag

Om du har en äldres nära och kära som du misstänker kan känna sig ledsen och ensam på Alla hjärtans dag, kan du hjälpa dem att hitta tröst och tröst vid denna speciella tidpunkt. Det finns många sätt att lindra din åldrande anhörigs sorg och uppmuntra dem att fira tillfället – engagera dem i roliga aktiviteter, överraska dem med härliga gåvor, påminna dem om att de är älskade och uppskattade osv.

Här är några trevliga Alla hjärtans dag-aktiviteter för äldre som väcker fina minnen av kärlek och lycka och fyller dagen med glädje och värme:

Gör Alla hjärtans dag-dekorationer och -kort

Att göra Alla hjärtans dag-kort och -dekorationer är roligt att göra och kan avsevärt höja ens humör och allmänna välbefinnande. Hantverksaktiviteter ger underhållning, stimulerar hjärnan, förbättrar det sociala samspelet och ger en känsla av syfte och prestation.

Att göra kort och dekorationer är ett utmärkt sätt för seniorer att kanalisera sin kreativitet – det kräver lite ansträngning och bara några enkla förnödenheter, men ger åldrande vuxna en chans att uttrycka sin estetiska smak och konstnärliga vision. Det bästa av allt är att det är en särskilt härlig aktivitet för mor- och farföräldrar och barnbarn, som kan sitta ner och göra enkla hantverk tillsammans:

• Valentinsdagskort till familjemedlemmar och vänner.
• Hjärtakransar av tuschpapper som kan sättas på dörrar och fönster.
• Hjärtan av tuschpapper för att skapa ett färgat glasutseende på fönstren.
• Festliga hjärtgirlander som kan sättas längs väggarna eller spiselkransen.

Seniorer som tycker om att arrangera blommor kan också göra buketter som de kan ställa ut i hela huset eller ge till sina vänner.

Om du vet att din äldre nära och kära kan behöva hjälp med vissa aktiviteter, till exempel att klippa, måla eller limma, se till att tillhandahålla material som är förberedda i förväg och lätta att använda för att undvika frustration eller förvirring under hantverksprocessen.

Att hjälpa äldre med kreativa aktiviteter kan vara svårt för anhörigvårdare, särskilt när de har andra viktiga uppgifter att sköta. Hemvårdspersonal kan däremot hjälpa seniorer med hantverksprojekt på Alla hjärtans dag och när som helst under året, vilket ger de äldre en känsla av mening, stimulerar deras hjärnor och minskar risken för tristess och isolering.

Bakka kakor och godsaker till Alla hjärtans dag

Chokladhjärtan och speciella godsaker har blivit en symbol för Alla hjärtans dag. Om din äldre närstående tycker om att laga mat kommer det att muntra upp honom eller henne och ge honom eller henne många glada minnen.

Det är bäst om du (eller någon annan familjemedlem) och din äldre närstående gör alla hjärtans godis tillsammans:

• Hjärtaformade pannkakor, kakor, rostat bröd etc.
• Frukttårtor och pajer.
• Chokladtårtor, våfflor och brownies.
• Strabärssmoothies, tranbärsjuicecocktails och andra festliga alkoholfria drycker.

Se till att använda fullkornsmjöl, osött kakaopulver, fettsnål smet, frukter och andra hälsosamma ingredienser, så att din äldre nära och kära kan njuta av speciella godbitar som passar in i hans/hennes diet.

Om din äldre närstående inte gillar att laga mat (eller om det är för svårt för honom eller henne), bjud honom eller henne på en speciell middag med hans eller hennes favoritmat. Du kan ta med dem till deras favoritrestaurang eller göra en festmåltid hemma – det viktiga är att tillbringa lite kvalitetstid tillsammans och njuta av en måltid som kommer att glädja din älskade.

Många äldre vuxna har svårt att förbereda måltider och upprätthålla en hälsosam kost. Professionella hemtjänstpersonal ger hjälp med matinköp och matlagning och ser till att dina äldre nära och kära äter bra och får rikligt med vila. Om du inte alltid kan vara där för din åldrande familjemedlem kan hemtjänst vara det bästa alternativet för att säkerställa din älskades välbefinnande och din egen sinnesfrid.

Skapa en klippbok

Att sätta ihop en klippbok med familjefoton är en trevlig aktivitet som kommer att väcka fina minnen från tidigare Alla hjärtans dag, födelsedagar, semestrar och familjesemestrar. Det kommer att få din äldre närstående att minnas lyckliga tider och stimulera deras minne och känslor på ett positivt sätt.

Du kan förbereda material och foton i förväg om din åldrande släkting tröttnar snabbt eller så kan du tillbringa hela eftermiddagen med att gå igenom gamla bilder, brev, vykort och andra minnessaker. Den färgglada bok med minnen som ni skapar till slut kommer garanterat att bli en av din äldres mest uppskattade ägodelar.

Se på en romantisk film

Att se på gamla filmer är bland de roligaste Alla hjärtans dag-aktiviteterna för äldre. Att se en klassisk romantisk film eller en romantisk komedi väcker positiva känslor, framkallar fina minnen och uppmuntrar din äldre närstående att prata om det förflutna.

Leta efter filmer som innehåller fantastiska kärlekshistorier och se till att välja sådana som är lättsamma och roliga, så att din närstående inte fastnar i en sorglig handling. Det är bäst att välja en gammal favorit som din familjemedlem kanske kommer ihåg, till exempel Casablanca, Love Story, När Harry träffade Sally eller Roman Holiday. På så sätt kommer du inte bara att tillbringa ett par trevliga timmar med din äldre anhöriga, utan du kommer förmodligen också att få höra några älskvärda historier om hur dina föräldrar träffades och blev förälskade eller andra händelser från det förflutna.

Glöm inte att ta med popcorn eller andra speciella godsaker som din äldre person skulle uppskatta medan han eller hon tittar på filmen – de små godbitarna kommer att bidra mycket till upplevelsen.

Lyssna på romantisk musik

Kärlekslåtar är lika säkra på att ge sentimentala känslor och omhuldade minnen som romantiska filmer. De är också avslappnande, lugnande och fängslande – och skapar därmed den perfekta stämningen för Alla hjärtans dag. Detsamma gäller för att läsa kärlekshistorier och dikter för din äldre älskade älskling.

Du kan till och med lägga till en trevlig utmaning till aktiviteten – spela en ”namnge den sången/dikten”-lek med din äldre älskade älskling. Allt du behöver göra är att hitta flera populära melodier eller dikter från deras ungdom, spela några takter eller läsa några rader och se om de kan komma ihåg namnet på stycket och sångaren/författaren – och om de har några minnen kopplade till den sången eller versen som de vill dela med sig av.

Gå på en seniordans

Dans är en av de bästa Alla hjärtans dag-aktiviteterna för äldre – det är inte bara ett bra sätt för dem att umgås med andra och ha roligt, utan det är också mycket bra för kroppens och själens hälsa och vitalitet.

Aktiva seniorer kanske välkomnar möjligheten att gå på en dans och mingla med andra. På Alla hjärtans dag anordnar många seniorklubbar och centra danser speciellt för äldre – de har en tidigare start- och sluttid än andra typer av festligheter, musiken är långsammare och mer melodiös osv.

Så, om din äldre nära och kära inte har några problem med rörligheten, uppmuntra honom eller henne att delta i ett danstillfälle för seniorer i samhället eller hjälp honom eller henne att anordna en Alla hjärtans dag-dans i hemmet för vänner och familj – det kommer att göra dagen ljus och glad.

Om du inte har tid att följa med din familjemedlem till ett danstillfälle eller hjälpa dem att anordna en dans hemma kan en utbildad vårdare ge dig en hand – han/hon kan vara en perfekt följeslagare för din älskade och hjälpa dem att uppfylla sina önskemål. Hemtjänst är en underbar lösning för äldre vuxna som behöver sällskap och socialisering eller lite hjälp med hushållssysslor.

Har du en dag ute

Att ta med din äldre nära och kära ut på Alla hjärtans dag kommer garanterat att ge dem njutning och spänning. Ni kan besöka en lokal attraktion som ett museum eller ett herrgårdshem eller bara ta en promenad i parken. Ännu bättre – du kan fråga din familjemedlem om det finns någon särskild plats som han eller hon skulle vilja åka till.

Att komma ut ur hemmet och tillbringa tid med sina nära och kära hjälper din äldre person att fokusera mindre på det som han eller hon har förlorat och mer på det som han eller hon har nu, vilket påminner honom eller henne om att livet är bra och att han eller hon fortfarande är älskad och uppskattad.

Lekar med spel med Alla hjärtans dag-tema

Sist men inte minst kan du fira Alla hjärtans dag och förbättra din äldres humör och mentala hälsa genom att engagera honom eller henne i roliga spel och aktiviteter med Alla hjärtans dag-tema:

• Färgläggning – Färgläggning är ett underbart sätt att slappna av och vara kreativ – skriv bara ut flera gratis färgläggningsark med Alla hjärtans dag-tema från Internet och njut av lite konstnärlig tid tillsammans med din åldrande familjemedlem.
• Pussel – Att lägga ett vackert pussel med Alla hjärtans dag-tema kommer att ge många timmars nöje och glädje för din äldre anhöriga (dessutom har det visat sig att ett pussel förstärker kopplingarna mellan hjärncellerna och förbättrar den mentala snabbheten och korttidsminnet).
• Bräd- och kortspel – Schack, pjäser, dominobrickor, monopol och andra bräd- och kortspel som din äldre anhöriga kan spela (och tycker om att spela) är alla bra Alla hjärtans dag-underhållning – och motivationshöjare för sinnet. Ordspel, som charader och ordsökningar, är särskilt fördelaktiga för äldre vuxna som kämpar med demens (spelen bör alla innehålla ord som romantik, blommor och godis, förstås).
• Bingo – Bingo är ett roligt spel som många äldre älskar att spela – det gör att de kan umgås med varandra samtidigt som de håller hjärnan aktiv. På Alla hjärtans dag kan man skapa/köpa speciella bingokort med hjärtan och andra dekorationer på, använda godis eller utklippta hjärtan som markörer, ändra spelreglerna genom att sträva efter att skapa en ”hjärtformad” vinst i stället för traditionella rader osv. (och dela ut alla hjärtans godis som priser till vinnarna, förstås).
• Scavenger hunt – Göm godishjärtan och andra föremål med alla hjärtans tema runt om i hemmet så att din äldre äldsta anhöriga kan hitta dem. En skattjakt kan ge äldre vuxna mer än bara underhållning – den kan bidra till att förbättra deras hjärnfunktion och hålla dem fysiskt aktiva. För att göra leken mer stimulerande kan du skriva ut ledtrådar på hjärtformade papper och lämna dem runt om i hemmet så att din äldre älskade och andra deltagare kan hitta dem.

Bonustips: Om din älskade hade en särskild tradition på Alla hjärtans dag tillsammans med sin make eller maka, t.ex. att besöka en speciell plats eller gå till en särskild restaurang, fråga om de vill fortsätta med den traditionen tillsammans med dig eller andra familjemedlemmar.

Assisting Hands

Oavsett om du behöver hjälp med att förgylla Alla hjärtans dag för din äldre nära och kära eller om du behöver vård i hemmet finns Assisting Hands Home Care här för att hjälpa dig. Oavsett de specifika omständigheterna i ditt fall, om du har en åldrande förälder eller familjemedlem i Schaumburg, IL, området som vill åldras på plats, kan vi ge dem den hjälp de behöver för att leva säkert, hälsosamt och lyckligt i sitt eget hem.

Gratis konsultation

Ringa oss på (847) 448-0844 för mer information om våra hemtjänsttjänster för äldre.