Ditt blodtryck är 87 över 50?

Blodtryck 87/50 – vad betyder det?

Ditt blodtryck på 87/50 tyder på hypotoni. Det innebär att ditt blodtryck är lägre än vanligt med värden på ett systoliskt (övre) värde under 105 mmHg och ett diastoliskt (nedre) värde under 60 mmHg.

I de flesta fall är detta dock ingen anledning till oro. Om ditt blodtryck bara ligger något under nämnda värden och det inte finns några hälsobesvär kan ett hypotont blodtryck vara okej.

Blodtryck 87/50 på blodtrycksdiagrammet

Skriv ut den här bilden för dina papper

Blodtryck 87/50 på blodtrycksskalan

Vad du bör veta om ett blodtryck på 87/50

Trots att det inte finns något värde för ”för lågt” i WHO:s klassificering är det mycket vanligt att klassificera ett blodtryck under 105/60 som hypotoni. Ditt blodtryck på 87/50 ligger inom detta intervall.

Symtom på hypotoni kan vara:

• Blankhet, kalla händer och fötter, känsla av kyla
• lätt trötthet, koncentrationssvårigheter
• Du svimmar, ”blackout”
• huvudvärk
• Synkoper, kollaps

Om symtomen uppträder direkt efter att du har ändrat din kroppsposition (ex. upp snabbt) kommer de sannolikt att försvinna inom några minuter.

Vad du bör göra:

Om du har cirkulationsproblem, yrsel eller ständigt känner att du är på väg att svimma, kontakta en läkare.

En saltrik kost och att hålla sig vätskeklar kan bidra till att höja ditt blodtryck.

Dessa åtgärder kan också bidra till att stärka din kropp:

• Regelbunden sport och motion
• stimulerande örter (som rosmarin)
• varma och kalla duschar (sluta med kallt)
• långsamt att resa sig upp, särskilt på morgonen – stretcha och sträcka ut!

Vänligen observera att kaffe och drycker som innehåller koffein endast ökar ditt blodtryck under en kortare tid.

Blodtryck 87/50 på blodtrycksmätaren

Skriv ut den här bilden för dina journaler

Recent Posts

• Vad vi vet om COVID-.19 (Coronavirus) och högt blodtryck
• 5 snabba och enkla sätt att omedelbart sänka ditt blodtryck
• Varför har jag ont i bröstet?
• Förstå lågt blodtryck
• Vilket te sänker mitt blodtryck?