Tuggar du tuggummi som om det var på väg att gå ur tiden? Vissa tycker att det är en stor fördel för din mun, medan andra ryggar tillbaka vid tanken. Varje mun är annorlunda och kommer att reagera olika på konstant tuggande.
Det finns dock både bra och dåliga sidor med att tugga tuggummi på detta sätt. För att avgöra vad som är bäst för dig måste du tala med din tandläkare.
Fördelar med att tugga tuggummi regelbundet
De som tuggar tuggummi regelbundet har ofta renare tänder överlag än de som tuggar tuggummi endast vid sällsynta tillfällen. Detta förutsätter dock att personen tuggar sockerfritt tuggummi. Om du inte gör det kan du märka att du har en högre kariesfrekvens än dina jämnåriga. Att tugga tuggummi är också ett bra sätt att stimulera salivproduktionen, vilket bidrar till att hålla din mun mer balanserad och dina tänder mer skyddade.
Konsekvenser av att regelbundet tugga tuggummi
Om du regelbundet tuggar tuggummi kan du märka att du tenderar att bli mer öm i och runt käken. Detta kommer av att du använder leden så mycket. Detta blir särskilt sant för dem som har ett felställt bett eller har andra TMJ-problem. Du kanske också märker att ditt tuggummi fastnar på tidigare tandvård. Detta kan dra ut fyllningar och även orsaka problem i munnen om du tuggar fel typ av tuggummi.
Din tandläkare kommer att vara den bästa källan till information om huruvida detta är en bra vana att fortsätta med eller en dålig vana att försöka sluta med. Om du märker att det gör ont när du tuggar tuggummi, använd ditt sunda förnuft och sluta tills du träffar din tandläkare. Det kan vara tillfälligt, men det kan också vara smärta som bara kommer att öka. Ta inte risken. Gå i stället och fråga din tandläkare vad du ska göra.
Om du har några frågor eller vill boka en tid kan du ringa oss på (425) 998-6998 idag.