- Vad är 6-paradol?
- Hur fungerar 6-paradol i kroppen?
- 1.Genom att öka aktiviteten hos brun fettvävnad
- 2.Genom att öka förbränningen av kalorier
- Vad är fördelarna med 6-paradol?
- 1.Reglering av hormoner
- 2.Antitumoreffekt
- 3.Minska hypertoni
- 4.Förbättrad lipidprofil
- 5.Förbättrad hjärnhälsa
- 6.Bättre bodybuilding-resultat
- Varför välja 6-paradol?
- Vem kan dra nytta av 6-paradol?
- 6-paradol biverkningar
- Vad är 6- paradol-dosering?
- Vad är bästa tiden att använda 6-paradol?
- 6-paradol som fettförbränningstillskott
- Var kan man köpa 6-paradolpulver?
- Slutsats
Vad är 6-paradol?
6-paradol är en aktiv förening som huvudsakligen finns i fröna av guineansk peppar, som även kallas Grains of Paradise eller alligatorpeppar. Det finns också naturligt i ingefära som en mindre förening som vanligtvis bildas tillsammans med 6-gingerol och 6-shogaol.
Många människor tenderar att använda örtextraktet för många hälsofördelar som t.ex. förbränning av kalorier. Förutom 6 paradol fettförbränningsaspekten har föreningen minimala och milda biverkningar. Som sådan anser många användare 6 paradol fettförbrännare ett säkrare alternativ jämfört med andra farmakologiska läkemedel utformade för fettförbränning.
Inom sina medicinska syften bibehåller 6-paradol den ursprungliga smaken av sin källa för att tjäna som en krydda för att gynna mat.
Hur fungerar 6-paradol i kroppen?
6-paradol fungerar enligt två mekanismer för att hjälpa till att förbränna fett:
1.Genom att öka aktiviteten hos brun fettvävnad
Den bruna fettvävnaden är en specialiserad bindväv som ger upphov till metabolisk termogenes. Ett enda intag av 6-paradolföreningen ökar energiförbrukningen genom aktivering av brun fettvävnad genom att öka glukosutnyttjandet i c-c12-myotuberna.
Detta förklarar generellt 6-paradoltermogenesiprocessen, som är mycket effektiv för minskning av kroppsfett.
2.Genom att öka förbränningen av kalorier
Den bruna fettvävnaden innehåller ett protein som kallas UCP-1 som reglerar förbränningen av kalorier foe upprätthållande av kroppsvärme. Regelbunden användning av 6-paradol aktiverar UCP-1, vilket följaktligen ökar hastigheten med vilken kroppen förbränner det fett som finns lagrat i fettreserverna.
En ökad kaloriförbränning till följd av användning av 6-paradol innebär att din kropp får mer energi från fettcellerna för olika funktioner. Därför blir den mindre beroende av externa energikällor och som ett resultat minskar din aptit.
Vad är fördelarna med 6-paradol?
Det finns flera fördelar med 6-paradol, bland annat:
1.Reglering av hormoner
Personer med hormonell obalans är bland de användare som söker 6-paradols fördelar. Hormonell obalans uppstår när det finns en överdriven eller otillräcklig hormonnivå i blodet. Detta kan leda till allvarliga effekter i hela kroppen. I ett sådant fall gynnar 6-paradol kroppen genom att vända sådana negativa effekter genom att underlätta uppnåendet av en balanserad hormonnivå.
2.Antitumoreffekt
6-paradol kan också vara en anmärkningsvärd hjälp för personer med cancer, tack vare 6-paradols antiinflammatoriska aktivitet samt antitumörförmåga. Den naturliga föreningen skulle kunna förbättra återhämtningen från cancer och/eller hindra utvecklingen av tumörer i kroppen. Som sådan kan den spela en avgörande roll i förebyggande och behandling av cancer.
Den antiinflammatoriska aktiviteten hos 6-paradol gör 6-paradol-tillägget till ett val för personer som vill ha en produkt som erbjuder naturliga anti-cancerframkallande fytokemikalier. Detta beror på att tillskottet har sitt ursprung i ätbara växter. Som sådan är 6-paradols antiinflammatoriska aktivitet inte förknippad med allvarliga biverkningar som uppstår när man konsumerar produkter med konstgjorda eller dåligt tolererade komponenter.
Dessutom visar forskning att användning av 6-paradol stödjer hudkarcinogenes och TPA.
3.Minska hypertoni
Hypertoni kännetecknas av en kontinuerlig ökning av blodtrycksnivåerna i kroppen. Tillståndet kan kontrolleras på både farmakologiska och icke-farmakologiska sätt. Vissa hypertonimediciner medför dock negativa biverkningar, vilket gör att 6-paradol är ett av de bästa alternativen för blodtryckskontroll.
Viktminskning är en av de mest effektiva strategierna för att hantera högt blodtryck, och det är här som 6-paradol anti-fetma och viktminskningsegenskap kommer väl till pass. Med rätt dosering av 6-paradol kommer en person med högt blodtryck sannolikt att uppleva en betydande viktminskning som kommer att bidra till minskat blodtryck.
4.Förbättrad lipidprofil
Hög lipidprofil är skadlig för din hälsa. 6 paradol fettförbrännare bidrar till att sänka dina kolesterolnivåer och därmed minska mängden fett i kroppen. Den förbättrade lipidprofilen på grund av 6-paradols termogenes minskar dina risker för olika sjukdomar.
5.Förbättrad hjärnhälsa
Flera studier visar att 6-paradol kan fungera som en antioxidant. 6-paradols antioxidativa förmåga sker genom att kolhydrater och lipider oxideringsreduktion. När oxidationshastigheten minskas minskar mängden fria radikaler i kroppen. Med tanke på att fria radikaler främjar kedjereaktioner som kan orsaka allvarliga skador på hjärnans celler, främjar 6-paradols antioxidativa effekt hjärnans hälsa.
6.Bättre bodybuilding-resultat
Om du vill ha en attraktivare och friskare kroppsform kan du utnyttja 6-paradols bodybuilding-fördelar. 6-paradol bodybuilding effekt kommer som ett resultat av föreningens förmåga att förbättra thermogenesis genom ökad kaloriförbränning.
Det är dock värt att notera att 6-paradol bodybuilding fördel, precis som alla 6-paradol fördelar, är inte något du kommer att inse över en natt. Du måste ta rätt 6-paradol dosering under en längre tid, säg månader.
Varför välja 6-paradol?
6-paradol är en förening som har varit användbar för många människor för olika fördelar. Genom att välja 6-paradol väljer du att få en rad 6-paradolfördelar, inklusive förbättrad matsmältning, ökad energiförbrukning samt förbättrad förlust av kroppsfett.
Och även om du kanske vill överväga andra kosttillskott för de ovan nämnda fördelarna, förblir 6-paradol ett bättre alternativ eftersom dess fördelar och mekanism backas upp av vetenskapliga bevis. Olika forskare har utsatt föreningen för studier på människor och funnit tillräckliga bevis som stöder dess förmåga att ge fördelarna.
En annan fördel med 6-paradol jämfört med sina motsvarigheter är att det inte är en stimulant. Därför ökar den varken din hjärtfrekvens eller orsakar nervositet, vilket är fallet med vissa andra fettförbrännare. Oavsett om du tar 6-paradolpulver, tabletter eller kapslar kan du vara säker på att du aldrig kommer att uppleva någon av biverkningarna som ett resultat av tillskottet.
Vem kan dra nytta av 6-paradol?
Det finns olika grupper av människor som kan få 6-paradol fördelar. De inkluderar:
- Män eller kvinnor som redan har uppnått 18 års ålder.
- Vuxna som vill kasta överflödigt kroppsfett.
- Alla som vill öka sin befintliga fettförbränningsformel.
- Personer som är känsliga för stimulantia men som fortfarande är fast beslutna att uppnå sina mål för viktminskning.
6-paradol biverkningar
Sedan tidigare är de registrerade 6-paradolbiverkningar obetydliga. Faktum är att vissa 6-paradolanvändare aldrig upplever några 6-paradol-biverkningar alls. Food and Drug Administration (FDA) har inkluderat 6-paradol i sin sammanfattning av de till stor del skyddade botaniska ämnena.
Med bevarandet av att det är en del av Zingiberaceae ingefärsfamiljen kan dock föreningen orsaka milda allergiska reaktioner bland användare som är allergiska mot växtextraktet. Samma sak gäller för dem som har identifierat obehag mot kardemumma. Därför bör sådana personer använda 6-paradoltillskott med varning.
Fortfarande visar en klinisk rapport i Nigerian Journal of Physiological Sciences att 6-paradoltillskott kan utgöra en möjlig hälsorisk för blivande kvinnor, särskilt under graviditetens första trimester. Forskarna observerade dock inga 6-paradol-biverkningar bland män.
Vad är 6- paradol-dosering?
Som alla andra tillskott fastställs den kliniskt korrekta 6-paradol-doseringen på grundval av den mängd som krävs för att producera det önskade resultatet. I detta avseende varierar den rekommenderade dagliga 6-paradol-dosen mellan 25 mg och 50 mg, beroende på den önskade effekten.
För kroppsbyggare varierar den allmänt rekommenderade 6-paradol-dosen mellan 40 mg och 50 mg. Denna dos gäller även för majoriteten av ivriga tilläggsanvändare.
Vad är bästa tiden att använda 6-paradol?
Om du planerar att köpa 6-paradol är det avgörande att du vet när du ska använda det i förväg för att få ut det bästa av det. Precis som andra fettförbränningstillskott är den bästa tiden för användning av 6-paradol på morgonen. Ta det innan du gör något annat på morgonen.
Om du ska ta tillskottet i två doser per dag är den bästa tiden för den andra dosen tidig eftermiddag. Alternativt kan du ta denna dos innan du börjar ditt träningspass på kvällen.
6-paradol som fettförbränningstillskott
Fettförbränning är en av fördelarna med 6-paradol. Många använder 6-paradoltillskott för fettförbränning eller som tillskott före arbete. Massor av ekologiska tilläggsentusiaster utnyttjar 6-paradol anti-fettfördelar, vilket åstadkoms av 6-paradol fettförbränningsförmåga.
6-paradoltillskott besitter fettförbränningsegenskaper. Ännu bättre, till skillnad från andra viktminskningsprodukter, har tillskottet lågt stimulerande innehåll. Som sådan är paradol anti fetma fördelar inte associerar med de biverkningar som är förknippade med höga stimulerande nivåer i kroppen.
Flera studier har avslöjat förmågan hos 6-paradol tillägget att omvandla vanliga fettceller till bruna fettceller.
Den huvudsakliga funktionen hos bruna fettceller är att omvandla energi från mat till kroppsvärme. Som sådan, på grund av ökningen av cellkonversationen, minskar kroppens fettdepåer, vilket förbättrar kroppens förmåga att utföra termogenes.
Thermogenes hänvisar till produktionen av värme i kroppen. Kosttillskott som ökar fettförbränningen såsom; 6-paradol anses vara termogena. 6-paradol termogenes aktiveras i brun fettvävnad och kan öppna nya vägar för reglering av viktnedgång och vikthållning.
6-paradol användning som brännare tillskott ökar omvandlingen av brunt fett. Brun fettvävnad kontrollerar hela kroppens energianvändning och kroppsfett. Forskning om förhållandet mellan aktiviteten i brun fettvävnad (BAT) och kroppens kondition tyder på att BAT skyddar kroppen mot ackumulering av kroppsfett tack vare sin energispridande aktivitet.
Dagligt intag av 6-paradol ökar helkroppens energianvändning och minskar det viscerala fettet hos människor. Det gör detta genom aktivering av brun fettvävnad. Forskning tyder på att tillskottet är säkert och effektivt för att minska kroppsfett och därmed förhindra visceral fettansamling.
Relevanta studier tyder på att 6-paradols fettförlustfördelar beror på att föreningen ökar den dagliga energiförbrukningen. En dosering av 6-paradol på cirka 30 mg till 40 mg rekommenderas för fettförlust.
En studie gjordes på nitton män som fick 40 mg av 6-paradol varje dag i fyra veckor. De placerades sedan i ett kallt rum och deras fötter lades ovanpå ett isblock i några timmar. Efteråt undersöktes de för aktivering av brun vävnad, vilket visade en ökning, vilket ledde till en ökning av energiförbrukningen.
6-paradolanvändning för fettförbränning har visat sig vara effektiv. Så om du har försökt gå ner i vikt, utnyttja 6-paradols fördelar för fettförbränning. Men om du vill förverkliga de bästa fettförlustresultaten är det lämpligt att 6-paradolpulver, kapslar eller tabletter som en del av en mer omfattande fettförbränningsformel.
Var kan man köpa 6-paradolpulver?
Om du har för avsikt att köpa 6-paradolpulver finns det många offline- och onlineläkemedels- och kosttillskottsbutiker som du kan räkna med för köpet. Oavsett om det är offline eller online är det dock viktigt att du köper produkten från en licensierad och välrenommerad säljare. Annars kan det sluta med att du köper förfalskningar.
Slutsats
6-paradol, en aktiv förening i guineansk peppar och en mindre förening i ingefära, är en säker och hälsosam fettförbrännare. Dessutom finns det fler fördelar med 6-paradol, från antitumoreffekt till antioxidation och hormonell reglering. Ännu bättre, till skillnad från andra fettförbrännare är 6-paradols biverkningar minimala och milda. Som sådan kan du tryggt räkna med 6-paradoltillskott för säker och effektiv viktminskning, bland andra hälsofördelar.
Chung, W. Y., Jung, Y. J., Surh, Y. J., Lee, S. S., & Park, K. K. (2001). Antioxidativa och antitumörfrämjande effekter av -paradol och dess homologer. Mutation Research/Genetic Toxicology and Environmental Mutagenesis, 496(1-2), 199-206.
Gaire, B. P., Kwon, O. W., Park, S. H., Chun, K. H., Kim, S. Y., Shin, D. Y., & Choi, J. W. (2015). Neuroprotektiv effekt av 6-paradol vid fokal cerebral ischemi involverar dämpning av neuroinflammatoriska reaktioner i aktiverad mikroglia. PLoS One, 10(3), e0120203.
Kim, S. H., & Plutzky, J. (2016). Brunt fett och brunifiering för behandling av fetma och relaterade metaboliska störningar. Diabetes & metabolism journal, 40(1), 12-21.
Sugita, J., Yoneshiro, T., Hatano, T., Aita, S., Ikemoto, T., Uchiwa, H., … & Saito, M. (2013). Extrakt av paradiskorn (Aframomum melegueta) aktiverar brun fettvävnad och ökar helkroppens energiförbrukning hos män. British Journal of Nutrition, 110(4), 733-738.
Suresh, K., Manoharan, S., Vijayaanand, M. A., & Sugunadevi, G. (2010). Kemopreventiv och antioxidant effekt av (6)-paradol i 7, 12-dimetylbenz (a) antracen inducerad hamster buccal pouch carcinogenes. Pharmacological Reports, 62(6), 1178-1185.
Wei, C. K., Tsai, Y. H., Korinek, M., Hung, P. H., El-Shazly, M., Cheng, Y. B., … & Chang, F. R. (2017). 6-paradol och 6-shogaol, de starka föreningarna i ingefära, främjar glukosutnyttjande i adipocyter och myotuber, och 6-paradol minskar blodglukos hos möss som äter högfettkost. International journal of molecular sciences, 18(1), 168.
RÖNIKA 6-PARADOL PULVER (27113-22-0)