*****
HOLIDAY SALE!
Få Mitt liv i återhämtning till 65-70% rabatt på Amazon!
*****
Din rådgivare, läkare eller behandlingscenter kan hänvisa dig till en specifik AA-kontakt eller grupp. Om inte finns det flera sätt att hitta ett möte.
Personliga möten
- Sök på nätet efter Anonyma Alkoholister (eller Anonyma Narkomaner, etc.) plus din stad. Många lokala grupper listar möten på nätet. Om du inte har någon dator hemma kan du försöka på ett bibliotek. De flesta har datorer som du kan använda gratis.
- Om du inte hittar lokala möteslistor kan du börja på de mötessidor som anges nedan och borra dig ner för att hitta resurser nära dig. Vissa listar möten runt om i världen, andra har länkar till lokala listor; vissa har också telefonlinjer som är avsedda för mötesinformation. Vissa av dessa sidor finns också på spanska, franska och andra språk.
- Alcoholics Anonymous: http://www.aa.org/lang/en/central_offices.cfm?origpage=373
- AA utanför USA: http://www.aa.org/lang/en/aa_international.cfm?origpage=31
- Al-Anon: https://al-anon.org/
- Cocaine Anonymous: http://www.ca.org/phones.html
- Crystal Meth Anonymous: http://www.ca.org/phones.html
- Crystal Meth Anonymous:
- Crystal Meth Anonymous: http://www.crystalmeth.org/cma-meeting-directory.html
- Marijuana Anonymous: http://www.marijuana-anonymous.org/meetings/in-person
- Narcotics Anonymous: http://www.marijuana-anonymous.org/meetings/in-person
- Narcotics Anonymous: http://www.naws.org/meetingsearch/
- Fråga vänner efter grupper i din närhet. Chansen är stor att du känner någon som är med i AA eller Al-Anon. Om inte så finns det förmodligen någon i din vänkrets som gör det. På grund av gruppens anonyma karaktär är det inte coolt att sprida namnen på folk i gemenskapen, men dina vänner kan be om information för din räkning eller vidarebefordra ditt telefonnummer till någon som är medlem.
- Kontrollera i en tryckt telefonkatalog om det finns ett lokalt nummer till Anonyma Alkoholister eller andra gemenskaper (biblioteken har fortfarande telefonkataloger). Om du inte hittar något nummer till en lokal gemenskap kan du leta efter ”missbruksvårdsverksamhet”, ”resurser för psykisk hälsa” eller en hälsovårdsmyndighet i staden eller länet. Personerna där kan ofta hänvisa dig till lokala AA-grupper.
- Ringa ett lokalt behandlingscenter eller fråga en bibliotekarie.
Online- och telefonmöten
Om du kan ta dig till personliga möten är de oftast ditt bästa alternativ. Det finns ingen ersättning för att dela med sig personligen med andra, att prata enskilt med andra alkoholister. Det finns inget som att ta en kopp kaffe efter mötet med någon som lyssnar och ger dig vägledning, eller att dela ett skratt och en kram med en ny vän som verkligen förstår var du har befunnit dig.
Självklart är ett personligt möte inte alltid bekvämt eller tillgängligt precis när du behöver det. När så är fallet kan ett telefon- eller onlinemöte eller ett diskussionsforum vara till hjälp. Dessa alternativ kan också vara till hjälp för dem som har hörselproblem eller rörelsehinder, inte har någon barnomsorg eller bor långt bort från personliga möten. De kan också vara en livräddare de nätter då du vaknar klockan tre på natten med ett sug och ingen att prata med. De är också ett bra sätt att testa sig fram.
Andra mötes- och diskussionsplatser