Schweizers termalbad

Vi checkar in på ett av Schweiz bästa termalbad för att upptäcka dess hälsofrämjande fördelar – allt i forskningens namn, förstås.

St Moritz

Sedan på bronsåldern strömmade människor till St. Moritz för att njuta av dess mineralkällor – de högsta i Schweiz.

Kombinationen av det järnrika vattnet, som filtreras genom alpmyrarna, med det uppfriskande bergsklimatet sägs vara så välgörande att hela kungahushåll kom för att ta del av vattnet.

I dag är St. Moritz fortfarande en förstklassig kurort.

Mineralbad & Spa Samedan

Medan aktiva typer ger sig ut för att erövra de omgivande bergen åker jag åtta kilometer längs Engadindalens botten – via det berömda effektiva schweiziska järnvägssystemet – till Samedan, byn som är hemvist för mineralbadet & Spa Samedan.

Jag dras särskilt till detta spa eftersom det är känt som landets första vertikala spa – men jag är inte beredd på dess slående läge.

Det är möjligt att slappna av i det lilla badet på taket direkt under kapellet i Saint Anthony’s landmärke, som anses vara det finaste barocktornet i landet.

Olyckligtvis är en storm på väg att bryta ut. Så snart de första blixtarna glimtar över himlen, leds vi in för att utforska resten av komplexet.

Badet

Varje bad har en mysig, grottliknande atmosfär, tack vare den smarta användningen av färgstarka glaserade mosaikplattor på väggar, golv och tak.

Det finns en dramatisk belysning från golven i bassängerna och en mjuk, knappt existerande nedljusning med hjälp av centrala ljusarmaturer som skulle passa bättre i en herrgård eller ett konstgalleri.

Design

Det finns även naturliga ljusinsläpp tack vare klokt placerade fönster som gör det möjligt för badgästerna att betrakta Samedans stora torg medan de slappnar av i de varma vattnen (spavattnet kommer från en geotermisk, mineralrik ådra som löper under komplexet).

Fönstren är inramade på byggnadens utsida med samma glaserade kakel som dominerar spaets interiör – den enda antydan om att den minimalistiska utbyggnaden inte har något med religion att göra.

Arkitekterna har tänkt på allt: inbyggda i bassängerna finns mörka alkovar och långa undervattensbänkar.

Det har också tagits stor hänsyn till färgsättningen: dalens höstliga lärkskogar har inspirerat de gula nyanserna i ett bad, medan ett eldigt rött omsluter ångbadet.

Det känns jobbigt att åka härifrån, men Badrutt’s Palace Hotels eget spa väntar på mig hemma i St Moritz. Det verkar som om jag är bortskämd när det gäller att skämma bort mig själv.

Spa-alternativ i St Moritz

Från öl till bad

Termalbad & Spa Zurich är ett av landets mest fantastiska spaanläggningar.

Friskt termiskt vatten erbjuder gästerna den renaste avkopplingen med värdefulla mineraler i 35 till 41 grader varmt vatten. Här kan du välja mellan en termisk badvärld eller en irländsk-romersk spa-ritual – båda bjuder in dig att sjunka in i en värld av välbefinnande inuti den unika arkitekturen och den makalösa byggnadsstrukturen på en mycket speciell badplats.

Adress: Adress: Brandschenkestrasse 150, 8002 Zürich, Schweiz

Stjärniga nätter

Skutta runt under stjärnorna på Les Bains de Lavey, 30 kilometer från Montreux. På natten är den största utomhuspoolen upplyst. De två utomhuspoolerna och inomhuspoolen är öppna året runt vid en temperatur på 33°C till 36°C.

Adress: Route des Bains 48, 1892 Lavey-Morcles, Schweiz

Nu och zen

Thermalbadet är ett magnifikt, internationellt hyllat arkitektoniskt mästerverk skapat av Peter Zumthor. Termalbadet, som är tillverkat av 60 000 plattor av kvartsit från Vals, klassificerades som en kulturminnesmärkt byggnad strax efter färdigställandet. Den unika atmosfären och det starkt mineraliserade vattnet som kommer ut ur Peterskällan med en behaglig temperatur på 30 grader Celsius gör tiden i baden till en djupt avkopplande upplevelse. Du hittar detta spa på 7132 Hotel.

Adress: 7132 Vals, Schweiz

Vattenguld

Tamina Therme i Bad Ragaz kallar sitt termiska vatten för ”36,5 graders blått guld”. En modern bastuby på mer än 1300 kvadratmeter samt ett brett utbud av skönhets- och massageerbjudanden gör din vistelse till en oförglömlig Tamina Therme-sensorisk upplevelse.

Bad Ragaz ligger i östra Schweiz, ungefär en timmes bilresa från Zürich och tre timmar med bil från München. Järnvägsstationen i Bad Ragaz ligger mycket nära.

Adress: Hans Albrecht-Strasse, 7310 Bad Ragaz, Schweiz

Peak bathing

På toppen av bergen ligger Rigi Kaltbad Mineral Baths & Spa och erbjuder en oslagbar utsikt över Alperna. Rigi Kaltbad Mineral Baths & Spa har utformats av den berömda schweiziska arkitekten Mario Botta. Dess lugna och kontemplativa atmosfär gör det till den perfekta platsen för vila och avkoppling. Den stora inomhuspoolen med sina djupa nischer leder direkt in i utomhuspoolen, där badarna möts av ett svepande alppanorama.

Adress: 6356 Rigi Kaltbad, Schweiz

Om lite R&R på ett schweiziskt spa låter precis vad doktorn ordinerat, kolla in vår omfattande reseguide om Schweiz.