Vad är en akillessena?
Achillessenen är den största och starkaste senan i människokroppen. Senor är långa, sega vävnadssnören som förbinder muskler med ben. Akillessenen ligger på baksidan av hälen och förbinder hälbenet med vadmuskeln. Den hjälper en person att gå, springa och hoppa. Akillessenen kan tåla stress, men ibland kan skador uppstå på senan när den är överbelastad.
Vad är akillessendinit?
Överbelastning av akillessenen kan leda till att senan svullnar, blir irriterad, inflammerad och smärtsam. Detta är akilles tendinit. Det är en vanlig idrottsskada som är relaterad till löpning, men den kan drabba alla som belastar fötterna mycket (t.ex. basketspelare och dansare). Om man inte får behandling för akilles tendinit kan problemet bli kroniskt (långvarigt) och göra det svårt att gå.
Vad är en akillessenderuptur?
Vid en akillessenderuptur slits senan som förbinder hälbenet med vadmuskeln och fibrerna separeras. Detta sker oftast hos personer mellan 30 och 50 år och orsakas vanligen av idrottsaktivitet.
Vad orsakar akilles tendinit?
Akilles tendinit orsakas av stor belastning på fötterna. Det är en vanlig idrottsskada. Saker som kan orsaka tendinit är bland annat:
- Påfrestningar på kroppen för snabbt och för tidigt
- En plötslig ökning av aktiviteten
- Sporter med snabba starter och stopp
- Skador på akillessenan
- Svårt passande skor/dåliga skor
- Skada på akillessenan. senan
- Löpning eller träning på ojämnt underlag
- Löpning i uppförsbacke
- Strängda vadmuskler
- Kotsporre (extra bentillväxt i hälen som gnuggar senan och orsakar smärta)
- Fat valv, fötter som rullar in (överpronation) och svaga vadmuskler
- Inte uppvärmning före träning
Vilka symtom finns på akillesseninit?
De vanligaste symtomen på akilles tendinit är bland annat:
- Svaghet i benet
- Lätt smärta i underbenet ovanför hälen efter aktivitet
- Känsla av styvhet i benet som vanligen uppträder på morgonen och minskar under hela dagen
- Svår smärta dagen efter träning
- Smärta när du går uppför trappor eller i uppförsbacke
- Svullnad i området kring akillessenan
Vad orsakar en akillessenoruptur?
Orsakerna till en akillessenderuptur är mycket lika orsakerna till akillessendinit. Orsakerna inkluderar:
- Löpning i uppförsbacke;
- Löpning på hårt underlag;
- Snabbt byte av hastighet från gång till löpning;
- Driva sporter som gör att du snabbt startar och slutar.
Vilka symtom finns det på akillessena-ruptur?
Symtomen på akillessena-ruptur är bland annat följande:
- Ett pop eller knäpp när senan går sönder
- Svår smärta i bakre delen av fotleden, vilket gör det svårt att gå
- Svullnad och missfärgning
- Ömhet
- Omöjlighet att resa sig på tårna
- En spricka i bakre delen av fotleden där senan slutar separeras efter revan.
enews
Cleveland Clinic är ett icke-vinstdrivande akademiskt medicinskt centrum. Reklam på vår webbplats bidrar till att stödja vårt uppdrag. Vi stöder inte produkter eller tjänster som inte tillhör Cleveland Clinic. Policy
.