Magmuskler och coremuskler är lite olika, enligt vad jag förstår. Magmusklerna är de styrkemuskler som gör att du kan göra rörelser som situps. Rörelsemusklerna är mer lik ligament och/eller stabilisatormuskler (som när du gör bänkpress med hantlar i stället för en skivstång så kan du inte ta lika mycket vikt eftersom det jobbar mycket mer med stabilisatorerna). När du utför någon aktivitet arbetar du med dina coremuskler eftersom de håller dig upprätt. När du utför en kraftfull aktivitet som löpning belastar du dina coremuskler och ryggmuskler eftersom din kropp kämpar för att hålla sig upprätt på grund av de g-krafter du utövar för att få framdrift (även om det är en minimal mängd). Dina övre magmuskler specifikt tränas nästan aldrig under löpning (såvitt jag vet) på grund av att de inte stabiliserar mycket av någonting. Dina obliques arbetas en minimal mängd på grund av att du upprätthåller din bålposition från vänster till höger. Dina nedre magmuskler arbetas rigoröst eftersom de sammanflätas med dina quads. Den mellersta delen av magmusklerna arbetar minimalt på grund av att de hjälper kärnmusklerna.
Den smärta du känner efter löpning är troligen i kärnmusklerna.