En narcissist och en ekoist anses befinna sig i motsatta ändar av ett extremt spektrum. Du är förmodligen bekant med begreppet narcissism och vad det innebär att ha en narcissistisk personlighet. Idag vill jag dock ägna den här bloggen åt ämnet ekoism.
- Lång historia i korthet: En ekoist är någon som är rädd för att göra andra människor obekväma.
- Egenskaper hos en ekoist
- Dessa känslor och tankar måste materialiseras på något sätt.
- Echoister är ständigt rädda för att om de har ett behov ska det för andra framstå som att de är själviska – när det i själva verket är viktigt att säga ifrån.
Lång historia i korthet: En ekoist är någon som är rädd för att göra andra människor obekväma.
Det slutar inte där eftersom, sanningen är att de inte vill vara obekväma själva – de tar upp så lite utrymme som möjligt – och tenderar att begrava sina egna känslor och åsikter.
Egenskaper hos en ekoist
Känslighet
Forskare menar att personer som anses vara ekoister är de som känner andras åsikter om dem mycket intensivt. De kan inte släppa en negativ kommentar om sig själva, även om de vet att den inte har någon som helst grund i verkligheten.
Låg självkänsla
Alla andra kommer först före dem själva. De tar hand om alla andras problem. Faktum är att deras liv kommer att kretsa kring att fixa saker åt andra människor, även när det sker på bekostnad av deras eget välbefinnande.
Angslan
Likt alla andra har en ekoist åsikter, övertygelser, fördomar och bedömningar. De är dock så rädda för hur någon av dessa saker kommer att få dem att framstå. Så de trycker ner dem.
Men tänk efter!
Dessa känslor och tankar måste materialiseras på något sätt.
Och det gör de. I form av:
- Angstattacker
- Panikattacker
- Autoimmuna sjukdomar
Svaga gränser
Våra ekoistvänner säger ja när de menar nej. De går med på att vara oense, väljer att inte säga ifrån och tar inte ställning.
Självuppoffrande
Föreställ dig det här: Du träffar någon på ett konvent som du har följt i flera år och säger:
”Tjejen! Jag har alltid velat träffa dig! Du har varit en inspiration för mig och jag älskar det du står för!”
Och om hon är en ekonist kan du få höra något i gengäld som,
”Åh, jag vet inte vad du pratar om. Jag kan inte föreställa mig att det är jag.”
Hon kommer bara att göra allt för att bevisa att hon inte är speciell.
Nej be om hjälp
Något som skulle ta uppmärksamheten från något eller någon annan är ett stort nej i deras huvud. Det kan vara ett omedvetet – eller mycket medvetet – sätt att distrahera sig från sina egna krav och bekymmer. De vill helt enkelt inte att någon annan ska oroa sig också.
Echoister är ständigt rädda för att om de har ett behov ska det för andra framstå som att de är själviska – när det i själva verket är viktigt att säga ifrån.
För mer om ekoism och en fullständig nedbrytning av narcissism, kolla in The Chalene Show-podden nedan:
Min förhoppning är att det här avsnittet kommer att ge dig en bättre förståelse för människor – från dem du följer på sociala medier till vänner och familjemedlemmar i ditt liv.
Och glöm inte att prenumerera på TCS för veckovisa shower som är engagerade i att förstå det mänskliga tillståndet – från god hälsa till lycka till relationer till världsfrågor och mycket mer!
Klicka här för att betygsätta och recensera!
Se till att du scrollar ner, trycker på för att betygsätta med 5 stjärnor och sedan väljer ”Skriv en recension”. Se sedan till att skicka en skärmdump till mig så ska jag göra mitt bästa för att läsa din recension i direktsändning!