Tina Cole Campbell åkte in och ut från sjukhus på grund av allvarliga andningsproblem och livmodercancer – tills hon ändrade sitt liv
Tina Cole Campbell har tillbringat nästan hela sitt liv med att se vågen gå upp och ner.
”Jag har gjort varje diet, provat varje modefluga”, säger hon till PEOPLE för 2020 års nummer av Half Their Size. ”Under de senaste 30 åren har jag gått upp och ner i vikt och gått ner i vikt.”
När Campbell gick ut gymnasiet vägde hon 180 pund. När hon fick sina två söner 13 år senare var hon uppe i 320 pund, men började sedan banta igen och gick ner 150 pund. Året därpå var hon tillbaka på 250 pund och hade högt blodtryck, och hennes hälsoproblem började.
”Jag blev sjuk för första gången 2003. Jag fick en betablockerare för mitt blodtryck som gjorde att jag fick andningsstopp”, säger hon. ”Jag har haft andningsstopp sex gånger mellan juli 2003 och december 2006, och jag hamnade på många mediciner – 36 vid ett tillfälle – och många steroider.”
Se hela avsnittet av People Cover Story: Halva deras storlek, stream nu på PeopleTV.com, eller ladda ner PeopleTV-appen till din favoritenhet
Att stå på mediciner, i kombination med att vara sängliggande och bara äta snabbmat som hennes dåvarande make tog med sig hem varje kväll, gjorde att Campbells vikt ökade till 500 lbs. år 2005. Två år senare, vid 34 års ålder, fick hon diagnosen livmodercancer.
”Läkarna sa till mig att jag inte skulle leva till 40 års ålder”, säger hon.
RELATERAT: Det är en av de största utmaningarna för att få en ny livmoder som är en av de mest effektiva och effektiva produkterna i världen. Men hon hade mer att förlora. Hon bestämde sig för att få en gastrisk bypassoperation medan hon fortfarande var försäkrad av sin blivande ex-makes sjukförsäkring. Efter sju månader av viktnedgång för att bevisa att hon var redo för operationen fick Campbell dock reda på att försäkringen inte skulle täcka henne.
”Jag tillbringade tre dagar med att bara gråta och flippa ut”, säger hon. ”Sedan sa jag till mig själv: ’Res dig upp, du klarar det här’. ”
För mer om Tina och fem andra kvinnor som ändrade sitt liv för att bli friska, hämta ett exemplar av PEOPLE, som finns i tidningsbutikerna nu
Campbell började gå – först från sängen till badrummet, sedan till brevlådan och sedan till en närliggande park. Hon gick också med i TOPS, en stödgrupp för viktminskning, och började följa upp vad hon åt.
”Jag kom fram till att det fungerar bäst för mig att äta magert protein, frukt och grönsaker, komplexa kolhydrater och mycket grönt och fibrer”, säger hon. ”Det gick så långt att jag förlorade konsekvent varje vecka.”
RELATERAT: Hon har också insett att hennes inställning förändrades genom att hon ändrade sitt sätt att tänka. Nu var hon singel och ”gjorde det inte för en killes skull”.
”Jag gick ner i vikt för min egen skull, för de hade sagt att jag inte skulle överleva. Nu är jag 46 år och jag är fortfarande här.”
Campbell har nu gått ner 340 pund, och det känns som om hennes liv har gjort ”en hel 180:a”.
”Det känns som om jag lever för första gången på länge”, säger hon.
RELATERAT: Den här mamman tog 290 kg. Hon erkänner att hon fortfarande arbetar med långvariga problem med kroppsdysmorfi – även om hon har förlorat mer än hälften av sin storlek, ser Campbell ibland fortfarande en 500-lb-person i spegeln.
”Jag bär fortfarande på en del av det känslomässiga bagaget, men jag arbetar på det varje dag”, säger hon. ”Varje morgon vaknar jag och känner mig välsignad över att jag lever.”
Alla ämnen inom hälsa
The Best of People
Få nyheter om kändisar och kungligheter samt intressanta historier om människor direkt i din inkorg
.