Sveitsin lämpökylpylät

Laskemme sisään yhteen Sveitsin parhaista lämpökylpylöistä selvittääksemme sen terveyttä edistävät hyödyt – kaikki tietysti tutkimuksen nimissä.

St Moritz

Jopa pronssikautena ihmiset kerääntyivät St. Moritziin pulahtamaan sen mineraalilähteisiin – Sveitsin korkeimpiin.

Alppien nummilta suodattuneiden rautapitoisten vesien ja virkistävän vuoristoilmaston yhdistämisen sanottiin olevan niin hyödyllistä, että kokonaiset kuningashuoneet tulivat nauttimaan vedestä.

Tänäänkin St. Moritz on ensiluokkainen terveyskeskus.

Mineraalikylpylä & Spa Samedan

Vaikka aktiiviset tyypit lähtevät valloittamaan ympäröiviä vuoria, minä suuntasin kahdeksan kilometrin päähän Engadinin laakson pohjaa pitkin – kuuluisan tehokkaan sveitsiläisen rautatiejärjestelmän kautta – Samedaniin, kylään, jossa sijaitsee Mineraalikylpylä &Spa Samedan.

Minua viehättää tämä kylpylä erityisesti siksi, että se tunnetaan maan ensimmäisenä vertikaalisena kylpylänä – mutta en ole valmistautunut sen vaikuttavaan sijaintiin.

Historiallisen kirkon takaosaan kiinnitetyssä pikkuruisessa kattokylpylässä voi loikoilla suoraan Pyhän Antoniuksen kappelin maamerkkitornin alla – sitä pidetään maan siroimpana barokkitornina.

Valitettavasti myrskyä on tulossa. Heti kun ensimmäiset salaman haarukat välähtävät taivaalla, meidät ohjataan sisälle tutustumaan muihin tiloihin.

Kylpylät

Jokaisessa kylpylässä on viihtyisä, luolamainen tunnelma, kiitos sen, että seinissä, lattioissa ja katoissa on käytetty taitavasti runsasvärisiä lasitettuja mosaiikkilaattoja.

Altaiden lattiat on valaistu dramaattisesti ylöspäin, ja pehmeä, hädin tuskin hämärä alaspäin suuntautuva valaistus perustuu keskellä oleviin valaisimiin, jotka näyttäisivät kotoisammilta kartanossa tai taidegalleriassa.

Suunnittelu

Täällä on myös luonnonvaloa, kiitos harkitusti sijoitettujen ikkunoiden, joiden ansiosta kylpijät voivat katsella Samedanin pääaukiota loikoillessaan lämpimissä vesissä (kylpylän vedet tulevat geotermisestä, mineraalirikkaasta suonesta, joka kulkee kompleksin alla).

Nämä ikkunat on kehystetty rakennuksen ulkopuolella samoilla lasitetuilla laatoilla, jotka hallitsevat kylpylän sisätiloja – ainoa vihje siitä, että minimalistisella laajennusosalla ei ole mitään tekemistä uskonnon kanssa.

Arkkitehdit ovat ajatelleet kaikkea: uima-altaisiin on rakennettu tummia alkoveja ja pitkiä vedenalaisia penkkejä.

Värimaailmaan on kiinnitetty myös paljon huomiota: laakson syksyiset lehtikuusimetsät ovat inspiroineet yhden kylpylän keltaisia sävyjä, kun taas höyrysaunoja ympäröi tulinen punainen.

Lähdökset vääntävät, mutta Badrutt’s Palace -hotellin oma kylpylä odottelee minua takaisin St. Moritzissa. Näyttää siltä, että olen hemmoteltu, kun on kyse itseni hemmottelusta.

Kylpylävaihtoehtoja St Moritzissa

Oluesta kylpemiseen

Ensimmäisessä panimossa, jossa on vuosisatoja vanhoja kiviholveja, Thermal Bath & Spa Zurich on yksi maan upeimmista kylpylöistä.

Tuore lämpöinen vesi tarjoaa vieraille puhtainta rentoutumista arvokkaine mineraaleineen 35-41 asteen lämpimässä vedessä. Täällä voit valita lämpökylpymaailman tai irlantilais-roomalaisen kylpylärituaalin – molemmat kutsuvat sinut uppoutumaan hyvinvoinnin maailmaan ainutlaatuisen arkkitehtuurin ja vertaansa vailla olevan rakennuksen rakenteen sisällä aivan erityisessä kylpylähuoneessa.

Adressi: Brandschenkestrasse 150, 8002 Zürich, Sveitsi

Tähtiyöt

Loikoile tähtien alla Les Bains de Laveyssa, 30 kilometrin päässä Montreux’sta. Yöllä suurin ulkoallas on valaistu. Kaksi ulkouima-allasta ja sisäuima-allas ovat avoinna ympäri vuoden 33-36 °C:n lämpötilassa.

Asoite: Route des Bains 48, 1892 Lavey-Morcles, Sveitsi

Nyt ja zen

Lämpökylpylä on Peter Zumthorin luoma upea, kansainvälisesti arvostettu arkkitehtoninen mestariteos. Valsin kvartsiitista tehdyt 60 000 laattaa, ja lämpökylpylä luokiteltiin pian valmistumisensa jälkeen päärakennukseksi. Ainutlaatuinen ilmapiiri ja Pyhän Pietarin lähteestä tuleva erittäin mineralisoitunut vesi, jonka lämpötila on miellyttävät 30 celsiusastetta, tekevät kylpylöissä vietetystä ajasta syvästi rentouttavan kokemuksen. Löydät tämän kylpylän hotellista 7132.

Osoite: 7132 Vals, Sveitsi

Nestemäistä kultaa

Tamina Therme Bad Ragazissa kutsuu kylpylävetensä ”36,5 asteen siniseksi kullaksi”. Moderni saunakylä yli 1300 neliömetrillä sekä laaja valikoima kauneus- ja hierontatarjouksia tekevät vierailustasi unohtumattoman Tamina Therme -aistikokemuksen.

Bad Ragaz sijaitsee Itä-Sveitsissä noin tunnin ajomatkan päässä Zürichistä ja kolmen tunnin ajomatkan päässä Münchenistä. Bad Ragazin rautatieasema on hyvin lähellä.

Ohjaus: Hans Albrecht-Strasse, 7310 Bad Ragaz, Sveitsi

Huippukylpylä

Rigi Kaltbad Mineral Baths & -kylpylän vuorenhuipun ympäristöstä avautuu lyömätön näköala Alpeille. Rigi Kaltbad Mineral Baths & Span on suunnitellut tunnettu sveitsiläinen arkkitehti Mario Botta. Sen rauhallinen ja mietiskelevä tunnelma tekee siitä täydellisen paikan lepoon ja rentoutumiseen. Suuri sisäuima-allas syvine syvennyksineen johtaa suoraan ulkouima-altaaseen, jossa kylpijöitä tervehtii huikea alppipanoraama.

Adressi: 6356 Rigi Kaltbad, Sveitsi

Jos pieni R&R sveitsiläisessä kylpylässä kuulostaa juuri siltä, mitä lääkäri määräsi, tutustu kattavaan Sveitsi-matkaoppaaseemme.