Verensokeritesti mittaa glukoosin (sokerin) määrän veressäsi. Määrä mitataan yleensä yksikössä mg/dl (milligrammaa (mg) desilitrassa (dl)).
Joskus verensokeri mitataan yksikössä mmol/l (millimoolia litrassa). Verensokeriarvosi millimooleina on 7,7 mmol/L.
Verensokeritesti
139 mg/dl verensokeria – mitä se tarkoittaa?
Diabetesta sairastavalle henkilölle
- Normaali vaihteluväli, jos sinut testattiin enintään 2 tuntia ruokailun jälkeen
Diabetesta sairastamattomalle henkilölle
- Normaali vaihteluväli, jos sinut testattiin enintään 2 tuntia ruokailun jälkeen
- Voi olla prediabeetikko, jos testattiin paastossa
Lisätietoa
Normaalin verensokerin ylläpitäminen on ihanteellista diabeetikolle. Ulkoiset tekijät, kuten stressi tai päivittäiset velvoitteet, kuten työaikataulut, voivat kuitenkin haitata diabeteksen asianmukaista hoitoa. Normaalit verensokeriarvot mitataan paastoverensokerin ja noin 2 tuntia hiilihydraattiaterian syömisen jälkeen mitatun tason väliltä. Normaalina pidetään lukemaa 70-100 mg/dl sen jälkeen, kun olet ollut syömättä enintään 8 tuntia.
Normaali aterianjälkeinen verensokeri on välillä 100-140 mg/dl ruokailun jälkeen. Myös 90-150 mg/dl:n vaihteluväli ennen nukkumaanmenoa on diabeetikolle normaali. Aktiivisena pysyminen, terveellinen syöminen, stressin hallinta, diabeteslääkkeiden ottaminen ja verensokerin testaaminen kerran tai kahdesti päivässä auttavat pitämään glukoosialueen normaalina.