Lähes joka kolmas amerikkalainen aikuinen on ylipainoinen, ja kymmenet miljoonat amerikkalaiset laihduttavat milloin tahansa. Tämä on synnyttänyt painonpudotusteollisuuden, jonka arvo on miljardeja dollareita vuodessa ja joka kasvaa jatkuvasti. Mitkä ovat laihdutusohjelmien pitkän aikavälin tulokset? Miten ihmiset voivat lajitella monia tarjolla olevia ohjelmia ja valita itselleen sopivan? Weighing the Options pyrkii vastaamaan näihin kysymyksiin. Vaikka painosta ollaan yleisesti huolissaan, painonpudotusohjelmien pitkän aikavälin tuloksia on tutkittu vain harvoissa tutkimuksissa. Yksi syy siihen, että lihavuuden hallinnan arviointi on vaikeaa, on se, että mikään muu hoito ei riipu niin paljon yksilön omasta aloitteellisuudesta ja mielentilasta.
Nyt Institute of Medicinen kokoama arvostettu asiantuntijaryhmä käsittelee tätä pakottavaa kysymystä. Weighing the Options esittelee kriteerit lihavuuden hoito-ohjelmien arvioimiseksi ja tutkii, mitä nämä kriteerit tarkoittavat – terveydenhuollon tarjoajille, ohjelmien suunnittelijoille, tutkijoille ja jopa apua hakeville ylipainoisille ihmisille.
Kriteerejä esitellessään kirjoittajat tarjoavat runsaasti tietoa laihduttamisesta: miten liikalihavuus on lisääntymässä, millaisia laihdutusohjelmia on saatavilla, miten liikalihavuus määritellään, miten hyvin laihdutusta ylläpidetään ja mitkä lähestymistavat ja käytännöt näyttävät onnistuneen parhaiten.
Tietoa painonpudotusohjelmista – niiden asiakkaista, henkilökunnan pätevyydestä, palveluista ja onnistumisprosentista – joita tarvitaan viisaiden ohjelmavalintojen tekemiseen, käsitellään yksityiskohtaisesti.
Kirjassa tarkastellaan, miten asiakkaiden demografiset piirteet ja ominaisuudet – kuten terveydentila, tietämys painonpudotuskysymyksistä ja asenteet painoa ja kehonkuvaa kohtaan – vaikuttavat siihen, mitä ohjelmia asiakkaat valitsevat, miten hyvin he todennäköisesti onnistuvat valinnoissaan ja mitä tämä tarkoittaa tulosten mittaamisen kannalta. Painonpudotuksen lyhyen ja pitkän aikavälin turvallisuusseurauksia käsitellään samoin kuin yksittäisten potilaiden kliinistä arviointia.
Kirjoittajat dokumentoivat ylipainon terveysriskit ja esittävät yhteenvedon tiedoista, joiden mukaan pienikin painonpudotus vähentää sairauksien ja masennuksen riskiä ja lisää itsetuntoa. Samaan aikaan painonpudotukseen on liitetty joitakin huonoja tuloksia, ja kirjassa käsitellään vaikutuksia ohjelmien arviointiin.
Ennaltaehkäisy voi olla jopa hoitoa tärkeämpää. Weighing the Options -kirjassa kiinnitetään erityistä huomiota väestöryhmille suunnattuihin ohjelmiin, tiettyihin ryhmiin, joilla on suuri lihavuusriski, kohdennettuihin toimiin ja lihavien henkilöiden painonnousun ehkäisyyn.
Tässä kirjassa annetaan yksityiskohtaisia ohjeita siitä, miten painonpudotusteollisuus voi parantaa ohjelmiaan auttaakseen ihmisiä menestymään paremmin pitkäaikaisessa painonpudotuksessa. Ja se antaa kuluttajille vinkkejä sellaisen ohjelman valintaan, joka parantaa heidän mahdollisuuksiaan pudottaa pysyvästi ylipainoaan.