Fuochi di campo, ridere con nuovi amici, catturare le lucciole nelle calde notti estive e nuotare nel lago potrebbero evocare bei ricordi del campo estivo per alcuni adulti. La magia di un’esperienza di campo estivo deve davvero finire con l’infanzia? Ora sono disponibili più opzioni che mai per gli adulti che vogliono rivisitare l’amata vacanza al campo estivo o forse sperimentarla per la prima volta. Se stai cercando di connetterti con altre persone che vivono con il diabete o semplicemente cerchi un ritiro di benessere, hai molte opzioni.
Ma prima di prenotare il tuo viaggio e fare le valigie, potresti considerare alcune cose per ottenere il massimo dalla tua esperienza.
Che tipo di esperienza stai cercando?
La prima considerazione è identificare il tipo di viaggio che ti piacerebbe. Stai cercando di:
– ampliare le tue conoscenze sul diabete?
– entrare in contatto con altre persone che cercano di migliorare la gestione del diabete e la loro salute?
– vivere un’avventura?
– migliorare la tua forma fisica?
– rilassarti e ridurre lo stress?
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Alcuni campi e ritiri includono lezioni educative in cui i partecipanti possono imparare nuove abilità, mentre altri campi si concentrano maggiormente sull’offerta di attività ed esperienze. Ci può essere una combinazione di queste attività. Identificare le caratteristiche più importanti ti assicura di ottenere il tipo di vacanza che stai cercando.
Sono coinvolti e/o disponibili professionisti medici?
Se stai cercando specificamente informazioni per affinare le abilità di autogestione del diabete, migliorare le abilità culinarie e la dieta o migliorare le abilità di fitness, è importante cercare programmi supportati da fornitori di assistenza sanitaria con credenziali (che servono come membri del consiglio o sono coinvolti nel sostenere il programma).
Avere un professionista medico accreditato nello staff è particolarmente importante se l’esperienza comporta un’attività fisica più intensa rispetto alla vostra routine tipica e/o modifiche dietetiche significative. Questi fattori possono influenzare la gestione del glucosio nel sangue e in alcuni casi possono anche richiedere aggiustamenti delle dosi dei farmaci. In generale, il coinvolgimento di operatori sanitari autorizzati può aiutare a garantire che i programmi rispettino gli standard di cura per le persone che vivono con il diabete. Può anche essere utile discutere i piani di viaggio e di fuga con il proprio fornitore di assistenza sanitaria abituale o con l’educatore del diabete per ricevere indicazioni su come viaggiare con i farmaci e sui cambiamenti nell’attività fisica e/o nella dieta.
Quanti giorni di vacanza vuoi usare?
Se stai cercando di trovare del tempo per te stesso senza bruciare il tuo tempo libero pagato, il campo e le esperienze di ritiro per adulti sono offerti in varie durate. Mentre l’infanzia offre spesso estati libere, la realtà è che molti adulti si destreggiano tra carriera e responsabilità familiari. Insieme alle esperienze di una settimana, molti luoghi offrono ritiri di fine settimana che sono adatti al tempo e al budget.
Che si scelga un fine settimana o un’avventura di due settimane, un ritiro può essere una componente importante della cura di sé. Imparare nuove abilità, connettersi con gli altri e trascorrere del tempo nella natura può essere un modo fantastico per rinfrescarsi e forse anche iniziare nuove routine per migliorare la gestione del diabete.
Campi e ritiri estivi per adulti
Consultate queste opzioni per campi e ritiri – ognuno progettato solo per gli adulti che cercano di connettersi con altri individui che vivono con il diabete o semplicemente alla ricerca di un’esperienza di salute e benessere orientata a migliorare la gestione del diabete.
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Diabetes Training Camp
Situato nella bellissima Lancaster, Pennsylvania, il Diabetes Training Camp è un campo di allenamento multi-sport. Offre un’esperienza di campo di una settimana per gli individui con diabete che sono interessati a migliorare la loro forma fisica generale o a migliorare il loro vantaggio competitivo per maratone, triathlon o qualsiasi altra cosa nel mezzo. Il personale di coaching professionale è disponibile insieme al personale medico. Workshop e seminari sono inclusi insieme all’allenamento di fitness per migliorare le capacità di autogestione del diabete. Il personale comprende professionisti medici, dietisti registrati e educatori certificati per il diabete. Le nuove offerte del programma nel 2018 possono anche includere esperienze di tre giorni di boot camp per individui con diabete di tipo 2 e prediabete. Le spese del programma sono sovvenzionate dalla Diabetes Training Camp Foundation. Tuttavia, sono disponibili borse di studio per coloro che ne hanno bisogno.
Connesso in movimento: Diabetes Education through Adventure
Progettato per individui con diabete di tipo 1, il programma Connected in Motion, con sede in Canada, lavora per costruire e sostenere comunità di adulti attivi e ben informati che sono impegnati nella loro autogestione del diabete. Il programma lo fa offrendo incredibili avventure ed esperienze per connettere gli individui e fornire un formato unico per l’apprendimento. Gli eventi variano da esperienze di un giorno, di un fine settimana e anche di 10 giorni. Scegli tra una serie di opzioni che vanno dalla canoa, al rafting in acque bianche, all’escursionismo. Non puoi viaggiare in Canada? Nel 2018, tre programmi saranno offerti nel sud della California e nel Maine.
Survive and Thrive Camp Nejeda
Stabilito nel 1958, Camp Nejeda situato a Stillwater, New Jersey, fornisce tutti i tipi di programmazione per gli individui che vivono con il diabete di tipo 1. Oltre al campo di otto settimane per bambini con diabete di tipo 1, il campo offre un campo di addestramento nel fine settimana per adulti di età superiore ai 21 anni con diabete di tipo 1. Il campo di addestramento offre ai partecipanti un equilibrio di relax, divertimento, connessione e istruzione. Zip lining, canottaggio e massaggi sono solo alcune attività che sono disponibili tra lezioni informative e interattive sull’autogestione del diabete.
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