キャンプファイヤー、新しい友人との笑い、暖かい夏の夜にホタル狩り、湖水浴は、大人にとってサマー・キャンプの楽しい思い出を呼び起こすかもしれませんね。 サマーキャンプの魔法は、本当に子供時代で終わらなければならないのでしょうか？ サマーキャンプをもう一度体験してみたい、あるいは初めて体験してみたいという大人たちのために、今までにないほど多くの選択肢が用意されています。 糖尿病を患っている人たちとの交流を求めている人も、単にウェルネス・リトリートを探している人も、多くの選択肢があるのです。
しかし、旅行を予約して荷物をまとめる前に、あなたの経験を最大限に生かすために、いくつかのことを検討してみてはいかがでしょうか。
あなたはどんな経験を求めていますか？
最初に考えることは、あなたがどんな旅行を楽しみたいかを特定することです。 あなたは求めているのか。
– 糖尿病の知識を深めること- ですか？
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いくつかのキャンプやリトリートは、他のキャンプは、活動や経験を提供することに重点を置きながら、参加者が新しいスキルを学ぶことができる教育講演が含まれています。 また、これらのアクティビティが組み合わされている場合もあります。
Are medical professionals involved and/or available?
If you are specifically looking for information to hone diabetes self-management skills, improve culinary skills and diet or enhance fitness skills, it is important to look for programs supported by credential health-care providers (as board members or involved in support the program).The most important features identify you will achieve the type of vacation is looking to the pursuit.
通常の日常生活よりも激しい運動や大幅な食事の変更を伴う場合は、資格を持った医療従事者がスタッフとしていることが特に重要です。 これらの要素は血糖値の管理に影響を与え、場合によっては薬の量の調節も必要になることがあります。 一般的に、医療従事者が参加することで、プログラムが糖尿病患者のためのケア基準を満たしていることを確認することができるかもしれません。 また、旅行や遠出の計画については、普段からお世話になっている医療従事者や糖尿病教育者に相談し、薬物療法や身体活動および/または食事の変更を伴う旅行についての指導を受けることが有益な場合があります。
休暇は何日使いたいですか？
有給休暇を消化せずに自分のための時間を見つけようとするなら、大人のためのキャンプや保養体験は、さまざまな長さで提供されています。 子供時代は夏休みを提供することが多いですが、現実には多くの大人がキャリアと家庭の責任を両立させています。 1週間の体験に加え、多くの場所で、時間的にも予算的にも無理のない週末のリトリートが提供されています。
週末に出かけるにせよ、2週間の冒険をするにせよ、リトリートはセルフケアの重要な要素になりえます。 新しいスキルを学び、他の人とつながり、自然の中で時間を過ごすことは、リフレッシュするための素晴らしい方法であり、おそらく糖尿病管理を改善するための新しい習慣を始めるきっかけにもなります。
大人のサマーキャンプとリトリート
これらのキャンプやリトリートのオプションをチェックしてみてください – それぞれ、糖尿病を持つ他の人々とつながりたい、または単に糖尿病管理の改善を目的とした健康やウェルネスの経験を探している大人のためだけに設計されたものです。
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Diabetes Training Camp
美しいペンシルバニア州ランカスターに位置するDiabetes Training Campは、マルチスポーツのトレーニングキャンプです。 そのため、このような「曖昧」な表現が使われています。 医療スタッフとともに、プロのコーチングスタッフもいます。 フィットネストレーニングに加え、糖尿病の自己管理能力を高めるためのワークショップやセミナーも開催しています。 スタッフは、医療専門家、登録栄養士、認定糖尿病教育者です。 2018年に新たに提供されるプログラムには、2型糖尿病および糖尿病予備軍の方を対象とした3日間のブートキャンプ体験も含まれる場合があります。 プログラム費用は、糖尿病トレーニングキャンプ財団から補助を受けています。 ただし、経済的に困窮している方には奨学金制度があります。
Connected in Motion:
1型糖尿病患者のために設計されたカナダを拠点とするConnected in Motionプログラムは、糖尿病の自己管理に従事する、活動的で十分な知識を持った成人のコミュニティを構築し支援するために活動しています。 このプログラムは、素晴らしい冒険や体験を提供することで個人を結びつけ、ユニークな学習形式を提供することでこれを実現しています。 イベントは日帰りから週末、さらには10日間の体験まで、さまざまなものがあります。 カヌー、ラフティング、ハイキングなど、さまざまなオプションからお選びいただけます。 カナダに行くのは難しいですか？ 2018年は、南カリフォルニアとメイン州で3つのプログラムが開催される予定です。
Survive and Thrive Camp Nejeda
1958年に設立されたニュージャージー州スティルウォーターにあるCamp Nejedaは、1型糖尿病を持つ人のためのあらゆる種類のプログラミングを提供しています。 1型糖尿病の子どもたちのための8週間の宿泊キャンプに加え、21歳以上の1型糖尿病の大人のための週末ブートキャンプを開催しています。 ブートキャンプでは、リラックス、楽しみ、つながり、そして教育がバランスよく提供されています。 ジップライン、ボート、マッサージは、糖尿病の自己管理に関する有益でインタラクティブな講義の間に利用可能な活動のほんの一部です
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