Focurile de tabără, râsul cu noi prieteni, prinderea licuricilor în nopțile calde de vară și înotul în lac pot evoca amintiri plăcute ale taberei de vară pentru unii adulți. Oare magia unei experiențe de tabără de vară chiar trebuie să se încheie odată cu copilăria? Acum sunt disponibile mai multe opțiuni decât oricând pentru adulții care doresc să revadă îndrăgita escapadă din tabăra de vară sau poate să o experimenteze pentru prima dată. Fie că doriți să vă conectați cu alte persoane care trăiesc cu diabet sau pur și simplu căutați un refugiu de wellness, aveți multe opțiuni.
Dar înainte de a vă rezerva călătoria și de a vă face bagajele, ați putea lua în considerare câteva lucruri pentru a profita la maximum de experiența dumneavoastră.
Ce fel de experiență căutați?
Primul considerent este să identificați tipul de călătorie care v-ar plăcea. Căutați să:
– să vă extindeți cunoștințele despre diabet?
– să vă conectați cu alte persoane care caută să îmbunătățească managementul diabetului și sănătatea lor?
– să vă aventurați?
– să vă îmbunătățiți condiția fizică?
– să vă relaxați și să minimalizați stresul?
Publicitate
Câteva tabere și retrageri includ prelegeri educaționale în care participanții pot învăța noi abilități, în timp ce alte tabere se concentrează mai mult pe oferirea de activități și experiențe. Poate exista o combinație a acestor activități. Identificarea celor mai importante caracteristici vă asigură că veți obține tipul de vacanță pe care îl căutați.
Sunt implicați și/sau disponibili profesioniști din domeniul medical?
Dacă sunteți în mod special în căutarea de informații pentru a perfecționa abilitățile de autogestionare a diabetului, pentru a îmbunătăți abilitățile culinare și dieta sau pentru a îmbunătăți abilitățile de fitness, este important să căutați programe susținute de furnizori de servicii medicale acreditați (fie că fac parte din consiliul de administrație, fie că sunt implicați în susținerea programului).
Avizarea unui profesionist medical licențiat în cadrul personalului este deosebit de importantă în cazul în care experiența implică o activitate fizică mai intensă decât rutina dumneavoastră obișnuită și/sau modificări semnificative ale dietei. Acești factori pot afecta gestionarea glicemiei și, în unele cazuri, pot necesita chiar ajustări ale dozelor de medicamente. În general, implicarea unor profesioniști licențiați din domeniul sănătății poate contribui la asigurarea faptului că programele respectă standardele de îngrijire pentru persoanele care trăiesc cu diabet. De asemenea, poate fi benefic să discutați planurile de călătorie și de evadare cu furnizorul dumneavoastră obișnuit de asistență medicală sau cu educatorul în diabet pentru a primi îndrumări cu privire la călătoria cu medicamente și la modificările activității fizice și/sau ale dietei.
Câte zile de concediu doriți să folosiți?
Dacă încercați să vă găsiți timp pentru dvs. fără să vă epuizați timpul liber plătit, experiențele de tabără și de retragere pentru adulți sunt oferite în diferite durate de timp. În timp ce copilăria oferă adesea veri libere, realitatea este că mulți adulți jonglează cu cariera și responsabilitățile familiale. Pe lângă experiențele de o săptămână, multe locuri oferă retrageri de weekend care nu necesită timp și buget.
Dacă alegeți un weekend departe sau o aventură completă de două săptămâni, un refugiu poate fi o componentă importantă a îngrijirii de sine. Învățarea de noi abilități, conectarea cu alții și petrecerea timpului în natură pot fi modalități fantastice de a vă reîmprospăta și poate chiar de a începe noi rutine pentru a îmbunătăți managementul diabetului.
Câteva tabere de vară și retrageri pentru adulți
Consultați aceste opțiuni de tabere și retrageri – fiecare dintre ele fiind concepută special pentru adulții care doresc să se conecteze cu alte persoane care trăiesc cu diabet sau pur și simplu caută o experiență de sănătate și wellness orientată spre îmbunătățirea gestionării diabetului. Publicitate
Diabetes Training Camp
Localizată în frumoasa Lancaster, Pennsylvania, Diabetes Training Camp este o tabără de antrenament multi-sportiv. Aceștia oferă o experiență de tabără de o săptămână pentru persoanele cu diabet care sunt interesate fie să își îmbunătățească condiția fizică generală, fie să își îmbunătățească avantajul competitiv pentru maratoane, triatloane sau orice altceva între acestea. Personalul de antrenori profesioniști este disponibil împreună cu personalul medical. Atelierele și seminariile sunt incluse împreună cu antrenamentul de fitness pentru a îmbunătăți abilitățile de autogestionare a diabetului. Personalul include profesioniști din domeniul medical, dieteticieni înregistrați și educatori certificați în diabet. Noile oferte de programe în 2018 pot include, de asemenea, experiențe de tabără de antrenament de trei zile pentru persoanele cu diabet de tip 2 și prediabet. Taxele pentru program sunt subvenționate de Fundația Taberei de antrenament pentru diabet. Cu toate acestea, sunt disponibile burse pentru cei care au nevoi financiare.
Conectat în mișcare: Educație pentru diabet prin aventură
Conceput pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 1, programul canadian Connected in Motion lucrează pentru a construi și susține comunități de adulți activi și bine informați, care sunt implicați în autogestionarea diabetului lor. Programul face acest lucru prin oferirea de aventuri și experiențe uimitoare pentru a conecta indivizii și a oferi un format unic pentru învățare. Evenimentele variază de la experiențe de o zi, de weekend și chiar de 10 zile. Alegeți dintr-o serie de opțiuni, de la canotaj, rafting în ape albe și drumeții. Nu puteți călători în Canada? În 2018, trei programe vor fi oferite în sudul Californiei și în Maine.
Survive and Thrive Camp Nejeda
Înființată în 1958, Camp Nejeda, situată în Stillwater, New Jersey, oferă toate tipurile de programe pentru persoanele care trăiesc cu diabet de tip 1. În plus față de tabăra lor de opt săptămâni de dormit pentru copiii cu diabet de tip 1, tabăra oferă o tabără de antrenament de weekend pentru adulții de peste 21 de ani cu diabet de tip 1. Tabăra de antrenament le oferă participanților la tabără un echilibru între relaxare, distracție, conectarem= și educație. Tiroliana, plimbarea cu barca și masajele sunt doar câteva dintre activitățile care sunt disponibile între prelegeri informative și interactive despre autocontrolul diabetului.
Publicitate